  枸杞不用多说，大家都比较明白，最常用的就是补肾养生的功效，很多办公室白领都喜欢喝枸杞泡水，还可以明目。小时候农村还有很多野生的枸杞，只是当时不知道它能有这么多的功效。  枸杞子茶 取9克的枸杞，用开水冲泡，凉了之后就可以喝了。它的功能有补肾益精、养肝明目、强健筋骨、滋肺润燥、美容养颜等。  牛蒡茶 牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。牛蒡茶具有一面排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理的特点，牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。可与人参媲美，有“东洋参”的美誉。  胡桃蜜茶 做法：胡桃仁10g，绿茶15g。共捣成细末，加炼蜜适量人茶中，用沸水冲泡即可饮用。 功效：此方有温肾纳气，充旺元阳，止遗之精，兴之阳事之功效。多用于男子房之事低下，滑之精早之泄，以及长期哮喘等症。  桂圆茶 桂圆也就是龙眼，有滋阴补肾的功效。因为桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益。龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮能益寿延年。 小编今天就给大家介绍到这里吧，有了小编这篇文章，男人们再也不用为补肾的问题而烦恼了，女人们再也不用跟着着急了。 |
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