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过好性生活不仅是维持夫妻关系的基石出，也是保证双方身体健康的大事，从维护健康的目的出发，性生活必须掌握必要的规则，以符合五行规律的要求，包括日要合其时，月要进忌日。 一、日要合其时 白然界动物发情、交配都有固定的时间，选择风和日丽的季节和时日，大型动物一年只交配一次，过了发情期或已怀孕就不再交配了， 纯属自然规律，现代人不懂阴阳五行，夫妻性生活基本上是随心所欲，不注意时间和地点，也会给健康埋下隐患。 在一天之内什么时间最好呢?根据五行春生、夏长、秋收、冬藏的规律，最好在“日春” ，借自然界冉冉春生之气，在寅时交合， 在身体充分休息之后，容易达到交合的最佳境界， 经短时休息后，在日春分(6点)初起床，可保证一天之内精力充沛，其次是戌时至日秋之末(19点—21点) ，在身体精力充沛的前提下，夫妻交合后，可以得到充分休息，新婚夫妇蜜月之时，也可选择在年前，天之阳气上升的阶段，然后充分年休。 在一年之内，自然界动物多选择春季交配，过了交配季节，性交是不可能了，符合“春种、秋收”的自然规律；还有一些动物选择在秋季，像鹿， 经冬季孕育后，春夏生产， 幼子经夏秋成长，到冬天已具备较强的抗寒能力，人类已将性交生活化，没有严格的时间限制，从符合天人合一的白然规律考虑，以春夏秋三季适合交合，冬天是藏养的季节，特别是体虚之人，最好减少或避免性交，以使身体得到充分藏养。 二、月要进忌日 夫妻房事忌日与月球引力有关，地球与月球的运转导致了潮汐，使得平静的大海涨落掀起巨浪，含水70% (与地球一致)的人体小宇宙，也受月球引力的影响，这种影响决定夫妻性生活的宜忌。 （1）农历五月十六 中国六朝时期的《素女经》一书，采用轩辕黃帝和素女对话的方式，谈论了性生活的忌日，素女说：“每年农历五月十六日，男女不可行房，凡性交者不出三年必死，用什么可以验证呢?取白色新布一尺，于当晩悬挂于东面墻上，第二天早上观看必有血色，切忌合房，” 对于这种规劝，许多人是不信的，但知道后又未必故以身试法，有人在农历五月十六日子夜观天象，天，淡红色，子时是23点至1点，不是出晚霞的时展，此时天色必有原因，人类对大自然的认识是极为有限的，在当代生活中，常有人突然猝死而査不出任何病因，究竟是否与此有关，有待进一步探讨。 （2）月初和月中、月末、交节 除了农历五月十六日之外， 还有一些日子男女不宜性交，否则对身体有所损害，素女说的这些忌日有“农历每月的最后一天和初一；每月的初七、初八和二十二、二十三；小月的十五；大月的十六；二十四节气中的立春、立夏、大暑、立秋、立冬、大寒之日(农历满三十天为大月，小于三十天为小月) 。 （3）日食和月食之目 （4）狂风暴雨、风闪电雷鸣之日和阴天 （5）本命年 本命年即与出生时十二属相相同的年份，本命年的人轻易不要泄精，在下列情况下不可性交”洗头后， 头发未干透时；远行刚回来，身体病疲惫时；大喜大怒时。 以上的忌日与月球的运行有关，与地球绕太阳公转有关，与地球上天气变化有关，人在宇宙中是十分渺小的，天体的任何变化都会对人产生影响，这是已被现代科学所证实了的，至于古代养生学者列举的这些忌日的根据是什么，只有靠现代人去探究了。 |
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