好新闻 好风景 就连那些口口声声说不爱吃肉的人, 也无法拒绝排骨的诱惑~ 它含有丰富的骨胶原、骨粘蛋白, 味道鲜美,香嫩弹牙还养颜, 教你两种排骨的做法, 快学学如何将它的美味发挥到极致吧~ 豆豉蒸排骨 材料: 排骨500g,切段;生姜半个;盐1/8茶匙;料酒1勺;豆豉1勺;大蒜瓣2个;玉米粉2勺;水2勺;红辣椒1个;香菜1勺。 做法: ▼用水冲洗排骨,将它浸泡在清水中15分钟,然后沥干。放在碗中,加入生姜丝、料酒、盐,腌30分钟。 ▼将豆豉轻轻压扁,大蒜剁碎,将2勺玉米粉和3勺水混合。 ▼倒入装排骨的碗中,与豆豉和蒜蓉一起搅拌。 ▼撒上剁碎的辣椒,放入锅中蒸25分钟。 ▼排骨熟透了即可出锅~ ▼蒸出来的排骨,原汁原味,肉质酥嫩,味道鲜美。 ▼排骨汁里全是精华,用来拌饭吃,保证你多吃两碗饭~ 飘香排骨饭 材料: 排骨500g;盐1/3茶匙;胡椒粉1/4茶匙;老抽1/4茶匙;花生油2勺;其他配料:香菇8个(泡开);生姜3片,切碎;大蒜3-5瓣,切碎;白砂糖1/2茶匙;胡萝卜70g;酱油2茶匙;水70g;生米300g;盐1茶匙,青豆40g。 做法: ▼锅中倒入1勺油,大火热锅,将腌好的排骨倒入。 ▼排骨变金黄色后,调至中火,倒入生姜、大蒜、糖。炒1分钟。 ▼倒入胡萝卜、酱油、70g水,煮5-10分钟,至汁水全部蒸发。 ▼与此同时,电饭煲中倒入生米和适量的水,泡发的香菇,1茶匙的盐。 ▼将煮好的排骨倒入电饭煲中,铺在米饭上面,然后就可以按下煮米饭的键,等待它变出一锅美味魔术~ ▼电饭煲提示还有5分钟时,开盖,将青豆倒入锅中。马上盖上继续煮5分钟,完工~ ▼此时此刻,一屋子已经弥漫着排骨饭香味了,躲都躲不掉,快盛一大碗试试自己的杰作吧~
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