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复旦大学附属中山医知名专家郝教授  根据网络上的一组数据显示，大约有七成的鼻炎患者将其当作感冒来治疗。但是当你的感冒2个星期都治不好，那么赶紧看看是否是鼻炎发作了。初春时节，天气忽冷忽热，便打喷嚏，并且多达二、三十个，雾霾天、早晨同样是喷嚏不断。经常是眼泪鼻涕一大把。那么针对此情况到底该怎么办呢？一起来看看吧。 引起鼻炎的常见变应原有以下几点，是需要知道重视的： 引起鼻炎的常见变应原，其构成相当复杂，是各种物质的大杂烩，包括了动物性、植物性和化学性等多类物质。指由消化道进入人体而引起鼻部症状的变应原物质。其作用于鼻粘膜的方式十分复杂，至今仍不甚清楚，牛奶、蛋类、鱼虾、肉类、水果，甚至某种蔬菜，都可成为变应原。  变态反应性鼻炎的发病机制实际上是发生在鼻粘膜的I型变态反应。变应原经呼吸道进入人体，经巨噬细胞处理，刺激B淋巴细胞变为浆细胞，后者产生特异性IgE抗体。 现已证明，鼻粘膜中的特异性IgE抗体主要来自扁桃体。IgE经血液到达鼻粘膜，以其fc段附着于鼻粘膜中肥大细胞、嗜碱粒细胞的细胞膜上，使鼻粘膜外于致敏状态。当变应原物质再次进入鼻粘膜是坏蛋IgE抗体的Fab段结合，并使相邻的IgE发生桥连，结果使肥大细胞和嗜碱细胞细胞膜结构发生变异，释放出多种化学介质，主要为组织胺、激肽、白细胞三烯、嗜酸细胞趋化因子、前裂腺素类、血小板活化因子、五羟色胺等。 这些介质通过它们各自在鼻粘膜血管壁、腺体和神经末梢上的受体，使小血管扩张，血管通透性增高，渗出增加，炎性细胞浸润(以嗜酸细胞为主)，组织水肿，神经末梢兴奋性增强等。上述病理变化即可导致相应的临床症状和体征。 鼻炎的最佳治疗方法： 冷水洗鼻  用冷水或生理盐水洗鼻，能够清除吸入鼻腔的过敏原和病毒，保持鼻黏膜湿润，对纤毛的正常运动非常有利，可有效预防和缓解过敏性鼻炎发作，而且没有副作用。 准备一碗生理盐水，然后慢慢地吸入鼻腔内，再像擤鼻涕一样将清水带出。此方可有效预防和缓解过敏性鼻炎发作，但不能根治。 2.按穴位 日常对鼻部进行按摩保健也能达到减少流鼻涕、鼻塞的作用。用两手指缓慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴，一天两次，每次5分钟，切忌用力过大和过猛。其中，迎香穴位于鼻之两旁，鼻唇沟中;鼻通穴位于鼻之两侧，鼻唇沟上端尽头;印堂穴位于两眉连线中点。此外，搓鼻梁可以改善鼻腔局部及附近组织的血液循环，缓解鼻塞。具体做法是，将食指指腹放在鼻尖部，沿鼻梁至印堂上下搓鼻梁30个来回。此方可有效预防和缓解过敏性鼻炎发作，但不能根治。 3.针灸 在临床治疗上，针灸是治疗过敏性鼻炎的一种主要辅助方法。针灸能通过调整人体脏腑、阴阳、气血等的失衡状态，达到通利鼻窍的作用。不过，进行针灸治疗时一定要到正规的耳鼻喉专科就诊，先确定所患鼻炎的类型，然后再针对病因进行对症治疗。  4.中药外敷法 中医的病因病机角度分析，风寒、风热犯肺，是最为常见的致病因素。中医在调整身体功能，增强免疫能力方面，比西医占优胜的地位。中医对鼻炎也没有西医病理学上的复杂细致思维。讲究的是整体观念，整体调节，既有针对性处理表面症状，又能顾全大局提升整个人体的免疫水平。正所谓标本兼治。现在有很多的中医都在给患者使用一种纯草本的中药膏，涂抹在患处可通鼻塞、抑制流鼻涕，可以直接作用于鼻炎病毒发作点，快速帮助鼻腔恢复正常，通透鼻腔粘膜，消除无菌性炎症，并最终消失。（藏-*-渊/*/-*膏）在经过两百多年的沉淀和患者的使用好评，其效果达到九成以上。是鼻炎患者最佳的选择了。现在随着国家对中医的支持，此方被很多的线下机构采用，患者在各大网络端能搜查到的。如下图：  5.艾灸 对于鼻炎，中医还有一种方法——艾灸。艾灸是一种温热疗法，主要目的在于散寒，所以特别适合虚寒类型的过敏性鼻炎。一般来说，艾灸可以自己在家里进行，用艾灸疗法灸肺俞、风门、足三里等穴位，能够有效缓解症状。需要注意的是，做艾灸时一定要注意保持通风，避免艾烟过浓，伤害人体。  以上就是小编的所有分享了，希望能够帮助到大家，最后祝愿大家都能早日康复。 |
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来自： EugeneYuan > 《养生》
