进入春季以来,天气变化无常,也正是各种病毒复苏之际!各种宝宝感冒的、流感的就都来了。 前几天跟我闺蜜聊天时,刚好说起了宝宝的事,她说她家宝宝感冒了,带他去医院看了下。到了儿科之后,被生生吓到了,看呼吸内科的宝宝排起了长龙!医生说现在到了春季,感冒流感很多,免疫力比较差的宝宝,自然比较容易感染上流感的病毒。 其实流感比普通的感冒要严重得多,流感与普通感冒相比,症状较为严重。其一些症状主要表现为突然很怕冷、有一些发热、头痛、鼻塞、流涕、干咳、恶心、食欲不振等这些症状啊! 那宝宝可能就是感冒或者是流感了哦!有些还没满一岁的小宝宝还可能并发肺炎或心力衰竭哦!宝妈们一定要引起注意哦! 今天番茄妈妈告诉各位宝妈,如何用食疗方来提高宝宝的免疫力,简单营养还能预防流感哦!
【甘蔗马蹄水】 马蹄,凉血解毒,化湿去痰!! 甘蔗,味甘、性寒;具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效! 甘蔗马蹄水 1 先把准备甘蔗、马蹄 ,桂圆,红枣把他们洗干净放到盘子里面。
2 甘蔗用刀刮去外面的黑皮最好切成条状,马蹄洗干净去皮,桂圆把皮,红枣洗干净(要是嫌麻烦,一般甘蔗和马蹄在水果店是可以帮你去皮的。然后这些水果的挑选要新鲜哦!)
3 然后把所有材料放入炖锅,添加适当的清水。(有的妈妈想要快点的话,可以添加开水。)
4 大火滚开五分钟之后,先把去浮沫,然后转小火,慢煮一个小时左右就可以了!
5 最后香喷喷的甘蔗马蹄水就出锅拉!给你们看下成品哈!
添加要点 如果宝宝觉得这个不喜欢吃啊!可以加点白糖,宝宝可能会喜欢吃点哦! 这个甘蔗马蹄水适合一岁以上的小宝宝吃哦!一岁小宝宝刚好长了牙齿可以吃哦。 温馨提示:如果宝宝出现了发烧温度高,精神状态不好,或者是宝妈特别担心的话,还是建议宝妈带宝宝去医院看下哦! |
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