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脂肪肝的形成常常有内外因之分，内因为脾失健运，肝失疏泄，以致水谷不化，久之聚为痰浊，留而成瘀，痰瘀互结于肋下而成；外因则指的是喝酒过度，喜食油腻厚味食物所导致，中医将脂肪肝分成肝失疏泄型、脾运失健型、湿滞中焦型、肾气亏虚型，因此在按摩治疗脂肪肝时要根据情况选择不同的按摩方法。 肝失疏泄型脂肪肝：肝居右肋部，主疏泄，不但能够有效调节人的情志，还有利于吸收消化和气机的调畅，万一肝疏泄功能出现失常，就也许会引起病患，出现水谷不化，瘀结成疾，对肝失疏泄型脂肪肝可以通过下列方法进行按摩治疗。 对足三里穴进行按压刺激，按摩约两至三分钟，出现酸胀感为好。 以食指端或者拇指对三阴交穴进行按压刺激，指端要附着皮肤不动，按摩力量由轻到重，按摩约50回为好。 脾运失健型脂肪肝：脾有运化水谷精微的作用，假如脾脏康健，则人体营养则会得到及时补给，如果饮食不节伤及脾胃，便会脾失健运，导致脂肪肝，病人常常会出现纳呆，脘腹痞满，便溏，舌体胖大，面目虚浮等症状。口在食指面上来回旋推约100至200回，此方不但能健脾养肝，对伤风感冒还有辅助治疗作用。 湿滞中焦型脂肪肝：人体如果摄取的营养太多，万一脾胃运化不力则会引起湿热臃结中焦，久积不化，脂浊停于肋下即会引起脂肪肝，病人常常会出现脘腹痞满，食欲不好，乏困无力等症状。 采取半坐姿势，头微微向前倾斜，拇指和食指相对用力，把大椎穴的皮肤捏起，持续揉捏5分钟。 分别按压外关穴与内关穴各5分钟，出现局部酸胀感为好。 肾气亏虚型脂肪肝：肾为先天之本，亦为痰之根，而脾则为痰之源，万一肾气不足，气化无力，便会使痰湿加重，并且出现血脉瘀滞，进而引发脂肪肝，这类病人通常会出现全身无力，缺少食欲等症状。 病人每夜就寝之前，用拇指指腹端按揉}币泉穴，左右交替进行，每回50至100下，以穴位处出现酸胀感为好。 --------------------------------------- 简单易行，随时均可进行按摩的方法：利用牙签，钥匙，亦可用拇指指尖对中指的中冲穴进行点按刺激，每回约30下，但是用力不可太大，以出现酸胀感为好。 |
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