好用的懒人日记法：九宫格日记

众所周知，坚持写日记是非常好的生活习惯。日记可以帮助我们更好的规划时间、维系人际关系、记录平淡生活中的闪光点以及——记仇。

不过，每天坚持写日记不是一件容易的事情。

一方面，很多人感觉没有那么多时间来写日记；另一方面，很多人一面对日记本就不知道该写什么，很快就厌倦了流水账；还有一方面，不少人想做日记手账，买了一大堆贴纸和胶带，却发现自己怎么贴怎么丑……

没有关系哦，可以试试九宫格式的日记方法！

适合人群

1、懒癌及拖延症患者

2、感觉生活索然无味不知日记该写什么的人

3、日程很满、没有许多时间写日级的人

4、想做手账却不知如何排版的人

在网上可以搜到很多种九宫格日记的记录方法，九个格子应该怎么填充，每个人都有不一样的见解。

我今天分享的这个是我坚持三个月不断调整后的版本：

一目了然吧？

从左向右，从上到下依次排序，再简单为大家介绍一下：

1、工作/学习情况总结：首先总结一下今天完成了哪些主职工作

2、饮食及锻炼情况：身体是革命的本钱，第二个格子写一写今天吃了什么、有没有活动，减肥的小伙伴还可以记录一下节食情况

3、社交状态：记录一下今天的社交往来情况，跟谁出门了、跟谁通了电话、彼此做了什么约定，保持一定的社交频率有利于维持自己的心理健康和良好的人际关系嗷！

4、今日阅读/观影情况：建议大家每天都坚持摄入新知识，半小时左右的阅读或者看视频，哪怕是看网文和电视剧，都能极大地提升我们的幸福指数~

5、本日概述：这个格子位于纸张的正中间，如果不是这种带日期的纸张，可以用来写一下日期、星期、天气，这个位置也是大家可以贴贴纸、小涂鸦的地方，贴什么、画什么都可以，怎么都不会丑，放心吧233（我画的是戴上了定位器的锵锵）

6、兴趣情况/今日产出：这是兴趣板块，叫今日产出是因为我是个写手QwQ 坚持一项有益的兴趣爱好，可以丰富生活、提升幸福指数、说不定还能变成外快来源~就算你的兴趣爱好是游戏也可以，记一点新的游戏技巧或者胜率，有望变成大佬哟！

7、今天值得关注的事：开心的事，不开心的事，感动的事，气愤的事……每一天都是值得纪念的，找个点记录下来吧，触动你的新闻也可以哦

8、今日的反省\对明天的展望：吾日三省吾身~今天什么做的不好，总结记录一下吧！明天变成什么样的自己，展望计划一下？这个部分做好，以后再也不怕公司和学校的各种总结和计划了！

9、财务状况：简单地记一下账，就知道自己的钱都去哪里啦，还能看看自己

这版九宫格的优点：

1、排版简单美观，又有装饰空间

2、记录事项全面固定，解决“无事可记”的尴尬

3、耗费时间短，易坚持

4、督促自己关注个人工作（学习）状况、身体状况、交友状况，扩充知识面、坚持兴趣爱好，养成每天自我总结的好习惯

写九宫格日记对本子没有什么要求，嗯，不过注意不要太小~毕竟项目还挺多的。

除了用标记笔画格子之外，大家还可以尝试用其他彩色的笔或者胶带来贴格子~

格子的分割线也未必要用直线，偶尔使用一下不同的分割线会有不同的体验。

最后也是最重要的是，日记毕竟是大家自己的日记，可以根据自己的情况来调整不同格子里记录的内容~只要你用着顺手就好！

从今天开始就试试看吧！我等你们（来夸我）给我的反馈哦！么么哒！

风小餮

fengxiaotieture

创作、分享有趣人生