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首先谢谢邀请我来回答这个问题，喝茶是可以降血糖的，下面茶老大就给大家推荐几款能降血糖的茶。 1.绿茶：绿茶中含有儿茶素，在餐后喝绿茶，能够抑制血糖上升。 2.红茶：红茶能刺激胰岛素分泌，在餐后喝可以降低血糖。 3.苦丁茶：苦丁茶能够清热解火，生津止渴，经常喝可以降血脂和血糖。 4.茉莉花茶：茉莉花茶有清热解毒，明目等功效，还能降低血糖。 5.苦荞茶：苦荞茶能够降血脂，降血糖，还能增强身体的免疫力。 6.西洋参茶：西洋参能够降低过高的血糖水平，还可以提高过低的血糖水平，对糖尿病还有辅助治疗效果。 7.荷叶茶：荷叶茶可以清热解毒，扩张血管，降低血糖。 8.桑叶茶：桑叶茶具有降血糖的功效，在餐前喝，降血糖的效果更好。 以上就是可以降血糖的茶，希望我的回答对你有所帮助，想要了解更多关于茶的知识，可以关注茶老大，谢谢大家！
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