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已经进入初春时分，蒲公英就开始在野外萌芽，到了夏天，蒲公英生长旺季，有些清甜变得有点苦涩，盛夏时分，功效更大，很多老人会用蒲公英炒茶，夏天当凉茶喝，不过喝蒲公英是要讲究方法的，你喝对了吗? 过敏体质不宜喝和体寒女性不过量喝、凉透不喝，过敏症个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。对蒲公英过敏的人最好慎用。蒲公英性微寒，体寒的人以免加重自身体寒症状，慎喝。蒲公英根泡茶喝时，最好在温热时饮用，不可冷饮，肠胃不好的人易导致腹泻。其功效：护肝排毒，预防酒精性肝损伤，恢复肝细胞能力。 蒲公英茶做法：将蒲公英根、玉参根洗净后晾干，炒制成茶，包裹在玉米叶的玉米须洗净后备用，;野生玫瑰花瓣自然阴干，取玉米须1g，蒲公英茶0.5g、玉竹0.5g、玫瑰0.3g，碾碎后做成蒲公英玉参茶包，每日取一包泡水代茶饮即可! 功效：去湿气，降血糖，适合高血糖者祛湿降糖。 |
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