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通俗的？那来看看我的解释吧。人体需要糖类供能，胰岛素又是降血糖的，简单来说就是这两种功能的平衡出现了偏差。
人在某些状态的时候，比如激动、焦虑、战斗情绪高昂，体内血糖水平会上升，其实是作为一种能源动员（应激），以便人体随时动用这些糖类为即将到来的事件做准备，而血糖的上升必定导致胰岛素的分泌增多，但人体实际上还是需要血糖为处理各种事情做准备的，于是人体就调动某种机制保证血糖，但相应的也压制了胰岛素的功能，人体各组织对胰岛素的敏感性下降，久而久之胰岛素抵抗，导致二型糖尿病。
胰岛素抵抗发生后如果还处于某种状态怪圈，血糖还是升高，胰岛素又重走老路，胰岛素抵抗越来越严重。直到发生了胰岛素分泌不足。人体是有代偿功能，就是说脏器损伤一点还能由脏器内其他调动更大能力去分泌，但这种代偿是有限制的，达到一定程度就会大打折扣。胰岛当然可以调动最大能力去生产胰岛素，但生产了没用就白瞎了。 
胰岛素抵抗发生后，无论再怎么代偿血糖还降不下去，最后人体干脆放弃了，胰岛素分泌下降，或者干脆把胰岛给搞坏了。所以，糖尿病其实可以看作是状态病，人体长期处于某种可导致血糖升高的状态，人体整体就开始抵抗胰岛的功能，直至胰岛功能完全派不上用处。
以上所说其实是糖尿病的一些诱因，真正有关的还是遗传层面和生活习惯方面的影响，具体机制目前并不十分明朗，总之就是人体需要血糖和胰岛素降血糖的功能出现矛盾，不是你死就是我亡。病因难以消除，诱因是导致疾病发作的原因，并且相对容易消除，糖尿病预防治疗可从此方面入手。 （图片来源于网络）
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