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世界上最强烈的过敏原， 其实每天都和我们睡在一起 在阅读文章之前，请先回想一下您和您的家人有没有以下状况/经历？ 1. 不能熟睡，睡眠时间减少，睡过之后精力恢复变慢； 2. 家中儿童易感染多种疾病，如鼻炎、哮喘、支气管炎等； 3. 皮肤不再光滑，经常出现酒糟鼻、青春痘、皮炎等问题； 4. 家中老人常犯气喘病、肺炎等 如果有，请注意，您及家人很有可能需要去做专业的过敏原检测，来确定是否对尘螨——这种被称为世界上最强烈的过敏原过敏！那么尘螨究竟是“何方神圣”呢？今天中国专业过敏预防网站——过敏在线的小编就带您详细了解一下这个看不见但很可怕的东西。  尘螨属寄生虫，是一种啮食性的自生螨，同时也是世界上最强烈的过敏原。尘螨以粉末性物质为食，如人和动物的皮屑、面粉、棉籽饼和真菌等，与人体过敏性疾病关系最密切的主要有2种，即屋尘螨和粉尘螨，其中最重要的是屋尘螨。尘螨的长度在100~400微米，大小如同人类一根头发的粗细，用人的肉眼很难看到。  几千年来，室内尘螨与人类共存，但随着现代生活的发展，尘螨得以繁殖的区域和环境大幅增加，由于室内尘螨主要在阴暗潮湿、温暖和通风不加的地方出入，因此床垫、枕头、沙发、绒毛玩具和厚地毯都可以成为尘螨主要的活动繁殖地带。尘螨引起过敏的原因多数不是活螨爬入人体，而是螨的尸体、粪便、分泌物、卵及脱落下的皮壳，随着漂浮的灰尘被吸入到人的呼吸道内或接触到皮肤上发病。  尘螨的生命周期从卵 - 幼虫 - 初蛹 – 螈蛹 – 成虫，只需3周就可以达到具有生殖力的状态。尘螨的寿命大约为3个月，医生能产下100个卵以上。不仅如此，一只尘螨一天可以产生20-30个粪球，大小约为10-20微米，这些排泄物小到一旦被扬起，可以在静止的空气中悬浮20分钟以上。尘螨一生可以制造多于其体积200倍的粪球，一生生产的排泄物可达2000个以上。  尘螨过敏最主要有三种表现：一是过敏性鼻炎，二是过敏性哮喘，三是过敏性皮炎/湿疹。三种表现有时在一个病人身上可以同时具备，也会仅表现一种临床症状。据统计，约有80%的哮喘、鼻炎和特应性皮炎与螨有关。到目前为止所有的家庭环境调查报告都显示有尘螨的存在。  医学界有一句俗语：“3个月不洗被，600万螨虫陪你睡。”人的一生有1/3的时间在床上度过，成年人每天的睡眠时间大概在8小时，青少年约12小时，婴幼儿则在16-20小时。在这段睡眠时间里，人体会直接与尘螨进行接触。专业测螨人员们曾在一只枕头内找到超过6000只螨虫；一条床褥更可藏有多达200万只尘螨。虽然螨虫不易在空气中漂浮，但引起人过敏的并不只是整只的活螨，还包括螨的尸体和粪小球。它们的分解产物附着在灰尘表面，直径约10微米，随着病人的呼吸进入气道，产生过敏反应，导致哮喘发作。有专家认为，当1克屋尘中含有超过100只尘螨时，就足以导致发病。所以，做好尘螨的清除工作至关重要。  根据医生的建议和尘螨过敏老病号们的经验总结，我们归纳出了一下五种预防尘螨过敏的方法，希望给大家带来帮助： 1. 定期使用除螨吸尘器、空气净化器等工具打扫房间，并将室内湿度降低至50%以下； 2. 每月至少彻底清洗一次床单被罩，建议使用专业除螨洗衣液或喷剂，或在水洗后将寝具放在至少60摄氏度以上的高温情况下暴晒； 3. 定期清洗孩子的毛绒玩具和宠物毛发皮屑，玩具最好在孩子接触前放入冰箱冷冻杀螨； 4. 坚持使用生理性海水洗鼻，并使用有效的隔离方法，如涂抹花粉阻隔剂； 5. 严重的尘螨过敏患者需要进行脱敏治疗。  如果您和家人符合以下六种情况，我们建议您尽早进行过敏原检测： 1. 长期处于较封闭的二手烟环境； 2. 新房装修完成； 3. 家中有孕妇或新生儿； 4. 家中饲养了宠物； 5. 家中有哮喘、咳嗽、鼻炎、湿疹患者； 6. 家中有老人或小朋友。  |
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