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随着中国人生活水平的提高，和信息化智能化的普及，许多人生活习惯也发生了变化，出门开坐车，回家乘电梯，吃完饭坐着玩手机或看电视，结果就是缺少了运动，出现了肥胖或亚健康身体，而糖尿病的发生率也很高，身边随便一打听，就好几个有糖尿病。中老年人是糖尿病患者中最大的群体，很多人上了年纪代谢问题就跟着来了。
大家都听说过，糖尿病不可怕，怕的是并发症。的确，如果糖尿病没有控制好，就会引发其他的各种并发症，其中糖尿病肾病就是糖尿病引起的较严重的并发症之一。 而且肾病发展严重的话，会慢慢的演变成为尿毒症，所以大家一定要对这种疾病有所了解，下面大米就为大家介绍一下。 一、糖尿病肾病是如何发生的？ 肾脏是人体内清洁血液的“排污工厂”。当血液流过肾脏时，血液中的废物、多余的盐分和水分将形成尿排出体外。肾脏之所以有如此强大的功能，全凭“工厂”里无数勤劳的“工人”——肾小球，肾小球实际上就是由许许多多的毛细血管组成的球状组织。
替换高清大图 而糖尿病对血管的损害可谓是“无微不至”，肾小球自然也逃脱不了它的“魔爪”。受高血糖的影响，肾小球的滤过功能就会逐渐衰退，医学上称之为“肾功能不全”，这也就形成了糖尿病肾病。 糖尿病肾病早期就可观察到肾脏血流动力学异常，表现为肾小球高灌注和高滤过,肾血流量和肾小球滤过率（GFR）升高，且增加蛋白摄入后升高的程度更显著。
二、糖尿病肾病的四大症状 1、出现贫血 贫血其实并不是糖尿病肾病显著的一个症状，因为贫血的原因很多，但是如果糖尿病人突然出现贫血现象就要及时的到医院去检查，这可能是糖尿病肾病给出的一个信号。 2、出现蛋白尿 蛋白尿也属于糖尿病肾病的一个症状，主要表现是在我们的尿液之中会出现一些泡沫来，而且如果持续不断的恶化发展的话，那么可能会变成持续不断的状态，而且尿里面的泡沫也会变得越来越多。这个时候有可能是糖尿病肾病的出现。
3、出现水肿 水肿也是糖尿病肾病比较常见的症状之一，但是如果糖尿病肾病患者发现自己有水肿的现象出现的话，可能是糖尿病肾病到了晚期的阶段了，所以只要出现轻微的水肿，就要及时到医院进行治疗和控制。 4、出现肾衰竭 肾衰竭也属于糖尿病肾病患者症状之一，而且肾功能持续恶化也一样会发展成为可怕的尿毒症。 而在出现肾衰竭之前一般会出现蛋白尿，有时候想知道肾功能是否衰竭。可以通过尿里面的蛋白浓度来判断。所以糖尿病肾病患者只要发现了蛋白尿的出现就应该去医院了。
三、糖尿病肾病的早期防治方法 1 严格控制血糖 出现这样的疾病就是要注意控制血糖，这是治疗的主要因素。糖尿病早期，用胰岛素或多次皮下注射胰岛素严格控制糖尿病，使血糖保持基本正常，可以延缓甚至防止糖尿病肾病的发生和发展，降低增高的肾小球滤过率和改善微量白蛋白尿。 2 控制高血压 有时候发糖尿病肾病，就会很自然的引发张的疾病症状，因此，您也要注意。高血压会促进患者肾功能衰竭的发展，有效的降压治疗可以减慢肾小球滤过率下降的速率，减少尿白蛋白排出量。 3 限制蛋白质摄人 发生疾病不比平常，在生活中最好就是控制自己的饮食，合理的安排自己的生活计划。适当减少饮食中蛋白质数量可以减低肾小球内压力，减轻高滤过和减少蛋白尿。而给予患者高蛋白饮食会加重肾小球组织病变，已经出现肾功能不全者更应限制蛋白质的摄人，并应食用含必需氨基酸高的蛋白质。 4、如果有条件，建议糖尿病患者要去做一些关于糖尿病肾病的检测，这些检查都是可以在早期就能发现糖尿病肾病的。 四、得了糖尿病怎么饮食要注意什么？糖尿病肾病不能吃什么？ 1、糖尿病肾病您的血糖比较高，因此要注意容易使血糖升高的食物，如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等，尽量的少吃。
2、少食容易使血脂升高的食物，如牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。 3、不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。所以，为了您的的安全还是不饮酒为佳。 |
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