总是羡慕别人工作、交际、旅行样样不耽误,却抱怨自己没时间做喜欢的事;总是树立了远大的目标,却迟迟没有向目标迈出过一步,想一千次,不如行动一次。停止抱怨,远离焦虑,合理规划时间,坚持 阅读和运动...你的生活就会有另一种可能。 减少无用的比较 总羡慕别人视野、交友、旅行样样不耽误,却只会抱怨自己每天忙碌、没时间做喜欢的事,这种比较没有任何意义。 停止抱怨 一旦进入“抱怨状态”,就有可能让自己学会认命,甘于现状,这样久而久之,就会丧失前进的动力。远离焦虑焦虑的表现有很多,熬夜晚睡,透支身体,买无价值的东西,计较小事,停止学习和求知,不愿意离开舒服区等。 向优秀的人学习 优秀的人,一定是忙出来的,他们用精进的方式,在忙碌中摸索成长的认知和方法论。 立刻行动 想要改变自己的生活状态,却不能放下手机,玩乐,目标远大不可怕,可怕的是自己还没开始向目标挪动一步。 培养核心竞争力 其实,只要鼓起勇气,认清自己,找准心中的目标,加强自律,坚持阅读和运动,核心竞争力自然会拥有。 管理时间 碎片化的生活,更要做时间管理的高手。根清主次轻重,做好时间记录,学会说“不”,踏踏实实完成心中目标。 平和心态 害怕被批评、害怕别人觉得自己无能、害怕犯错,在意别人的评价...成长过程,只有不断平和心态,才能笑到最后。 勇于改变 人想要改变自己,什么时候都不晚,如果你不干平庸,就勇敢行动,生活会给你另一种可能。 |
|