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平菇这样吃,酥肉什么的都靠边站!

 破茧成蝶808 2018-03-21


平菇含丰富的营养物质,每百克里含蛋白质20—23 克,氨基酸成分齐全,矿物质含量十分丰富,而且还非常美味!以前只知道平菇能煮汤、打火锅,没想到炸起来比肉还好吃!


点子达人莫阿姨教你做一道软炸平菇,现在就一起学起来!


软炸平菇


平菇、面粉、鸡蛋、土豆淀粉、葱末

花椒粉、辣椒粉、姜蓉、胡椒粉、五香粉


把平菇撕成两指宽的条状。▽


在平菇里放1勺盐,加入没过平菇的清水,浸泡10分钟,这样可以把隐藏在平菇里面的虫卵去掉。▽


10分钟后,捞出平菇,用手挤干水分,方便挂面糊。▽


制作炸平菇的面糊,我们需要用面粉和土豆淀粉,土豆淀粉可以锁住平菇里的水分,让平菇在油炸之后还能保持鲜嫩脆口,面粉的作用则是让外层的酥壳更好地成型。▽


在碗里放3个鸡蛋、3勺土豆淀粉、4勺面粉,胡椒粉、五香粉、花椒粉、辣椒粉和盐各小半勺,然后加1勺葱末增加香味,半勺姜蓉去腥。


搅拌均匀,用筷子捞起面糊,可以平缓下落就说明面糊就调好了。▽


把平菇放入面糊里,从下面往上翻,这样可以避免平菇被翻烂。▽


开大火热锅,放3厘米深的油,烧至五成油温,把筷子放进去有小泡泡冒出来就说明油温合适了。▽


关火,将平菇一根根放下去。如果开着火放平菇,容易炸糊并结团,为了卖相和口感,一定要先关火再逐个下锅。▽


平菇全部下锅后,开中火炸2分钟后捞出。▽


把油里的杂质捞出,再把油加热至七成油温,把筷子放下去有大泡泡冒出来时,将平菇下锅复炸30秒。▽


时间到!软炸平菇可以上桌了!外皮金黄酥脆,里面的平菇保留了原本的鲜味和水分,真是太好吃了~▽


平菇变酥脆竟然也那么好吃~学会了在亲朋好友面前露一手,保证大家都点赞!


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