1.右弓步扎刀 ①并步站立;右手握刀垂于体右侧,刀尖向前,左臂垂于体左侧,指尖向下;目视前方(图76)。 ②右脚上步成右弓步;右手持刀屈肘上提后向前直臂扎出,左掌上提经腰间直臂后伸,与肩同高;目视刀尖(图77)。 2.回身左弓步扎刀 身体向左后拧转约180度,右脚蹬地,左腿屈膝成左弓步;右手持刀随转体臂内旋,屈肘使刀经右腰侧向前直臂扎出,左臂内合,左掌立于右上臂内侧;目视刀尖(图78)。 3.回身右弓步扎刀 ①身体右转180度,左腿直立,右腿屈膝上提;右手持刀,屈肘抱于胸前,刀刃向上,刀尖向右,左掌附于右手腕处;目视右前方(图79)。 ②右脚向右下落成右弓步,同时右手持刀,臂内旋,向右直臂扎出,刀尖与肩同高,左臂平摆至体左侧;目视刀尖(图80)。 4.回身右弓步扎刀 左脚向右脚前上步,身体右转180度,右脚碾转成右弓步;右手持刀,屈肘使刀平摆至小臂外侧,随转体向右直臂扎出,左掌内合,先附于右手腕处,再直臂侧举;目视刀尖(图81)。 5.回身左弓步扎刀 身体左转,右腿蹬直,左腿屈膝成左弓步;右手持刀,随转身必内旋,屈肘使刀经右腰侧向前直臂扎出,左臂内合,左掌立于右上臂内侧(图82)。 6.回身右弓步扎刀 ①身体右转,左腿直立,右腿屈膝上提;右手持刀,屈肘抱于胸前,刀刃向上,刀尖向右,左掌附于右手腕处;目视右前方(图83)。 ②右脚向右下落成右弓步;同时右手持刀,臂内旋,刀刃转向下,向右直臂扎出,左臂平摆至体左侧;目视刀尖(图84)。 要点:整个动作要以腰带臂,上体平稳,步法稳固,刀法贴身,直臂扎出,刀臂成一直线,力贯刀尖。整个组合动作可行进间连续左右变转练习。
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