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春天做个中药香囊,去湿助眠又防病!今天就试试吧~

 龙叔文馆 2018-03-26

香囊,咱们现在虽然见得不多,但说起它,却不陌生~

在历史故事中,它是常见的室内挂件、贴身饰品,有时还是浪漫的定情信物!杨贵妃的香囊,见证了她和唐玄宗的缠绵;黛玉给宝玉做的“荷包”,一针一线都是少女情怀……

香囊在古代被称为香袋、花囊、荷包、容臭等。它的香,是天然的,来源于放置于其中的芳香类植物。

而且,这些香草还多是中药材,如菖蒲、艾叶、辛夷、白芷、防风、香薷、苍术、白术、薄荷、荆芥、藿香、佩兰等等。

话说香囊都有啥作用呢~

香囊不仅香,能防病治病

使用香囊,单单是图它的香气吗?

并不是。要知道,香囊诞生之始是为了驱邪防病,中医管这叫“衣冠疗法”。

春秋战国时期的《山海经》中便有言:“臭如蘼芜,佩之可以已疠。”

“臭”,意思是味道;“疠”,为具有强烈传染性的致病邪气。意思是,佩戴一种叫“蘼芜”的有气味的植物,能治病。 

清朝《神农本草经百种录》也曾说,“香者,气之正,正气盛则除邪辟秽也”,意指芳香之气能匡扶正气、祛除浊气,从而防治疾病。

于是,人们把这些药材插于门窗处,或做成盘香、塔香、线香等,在屋内点燃,以求健康。而制成方便携带的香囊,大概是最为机智的方法了。

民间还有“戴个香草袋,不怕五虫害”之说,一些中草药有驱虫作用。

还别说,香囊防病是经得起现代医学考证的:

芳香类中药的植物性挥发油,具有一定的抑菌、抗病毒作用;

药物芳香能适当刺激鼻黏膜,调整人体免疫系统;

药香通过呼吸道进入体内后,还可调节神经系统和消化系统,使神经系统反应性增强,促进消化液分泌,提高消化吸收功能。

放衣袋、挂车里,都不错 

古人佩戴香囊,最常见的是系于腰间,或系于肘臂下、藏在袖子中。举手投足之间,袖底生香。 

如今,人们没有在腰间、袖内佩戴挂饰的习惯,可灵活变通,放置于衣物口袋中,或随身携带的包包内,亦可做家中、车内饰品。

用于安眠的香囊,还可悬挂于床头。 

不过,随着药香的挥发,药效会降低,建议每两周更换一次药粉。

说了这么多接下来就进入正题,说说香囊怎么做~

DIY中药香囊,一点也不难 

制作中药香囊,主要有两部分工作: 一是选好“香”,即药材;二是做好“囊”,即装药材的容器。 

1

选香

保健香囊配方:丁香、荆芥穗、紫苏、苍术、肉桂、辛夷、细辛、白寇仁各等分。

安神囊配方:合欢花、干柠檬、远志、金盏菊、百合花,取2∶2∶2∶7∶7的比例。

驱蚊香囊配方: 菖蒲、艾叶、白芷、佩兰、薄荷、藿香各等分。

选好药材后,按比例研成粉末,拌匀。 

2

制囊 

取透气的布料,缝制成可装药粉的小布袋,取药末约30克放于布袋中,即可制得中药香囊。

至于香囊的形状、颜色以及吊坠装饰,可根据个人喜好及动手能力而定。

如有现成的市售香囊,可直接替换囊心(药材)使用。

药材研成粉末后,应及时装入囊中,避免长时间敞开放置使药效发散。

提醒:药材的挥发成分有一定的刺激性,建议佩带时不要长时间与皮肤直接接触;孕妇及过敏体质人群则不宜使用。

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