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午间分享： 🎁🎁失眠汇总 🎯失眠的原因很多: 👉胃不和引起的失眠； 👉胆火不降造成的失眠； 👉心肾不交造成的失眠； 👉肝肾双虚造成的失眠…… 🌺1、胃虚寒引起的失眠 小建中汤： 白芍18 桂枝10 炙甘草6 生姜9 大枣4枚 饴糖30（冲服，两勺左右） 🌺2、胃不降，胃气不和造成的失眠: 半夏秫米汤：半夏10--15克、秫米15--30克。秫米用高粱米。 🌺3、胆火不降造成的失眠 暖参茶里面有酸枣仁，对这类失眠，效果是非常好。 👉如果喝了不管用，根据情况加减: 🍄 失眠有便秘，交泰丸配合暖参茶； 🍄不便秘，乌灵胶囊配合暖参茶； 🍄多梦（做梦杀人，被人追杀，多半是心脏不好；浅睡眠多梦，能记住，肝不好。）白芍10 桂枝10.解决睡觉总做梦 🌺4、心火大造成的失眠 心火大、心肾不交造成的。比如经常上夜班，晚上喝茶，熬夜都会造成失眠。 表现：心里郁闷，烦乱，有时候大喊发泄。 黄连12 黄芩6 阿胶10（冲服） 白芍12 鸡子黄2枚（熬出汤药后，药微温时放入）。服用三付能睡觉。服用6付康复。 🔔脾寒者用此方会腹泻。可以提前一小时服用附子理中丸，然后服用此药。 🍁如果不愿意服用此药，可以购买乌灵胶囊服用。 🌺5、心烦、睡不着 指失眠时心中烦乱不安，多因肝火、胆虚或阴虚火旺所致，越着急越睡不着。 百合15克、炒酸枣仁15克、远志9克、莲子9 克、 刺五加10克、红参15克 ，连续吃15付。 如果不熬汤药，可以直接服用睡睡茶。 🌺6、胸痛心悸、 昼夜失眠。 👉症状：整夜的睡不着，医院诊断为神经衰弱。胸口心脏的位置窜痛或者刺痛、心悸烦躁。西医治疗无效，用中医的养心安神治疗也无效。（左侧疼是肝脾肾问题，右侧是胆胃肺的问题。） 👉成因：肝郁血瘀，心肾不交。 🍀治法：疏肝理气、养血活瘀 交通心肾 药方： 柴胡10、 当归10、生地10、 桃仁10、 红花10、 甘草8 、 枳壳10、 赤芍10、 川芎10、 桔梗10、 牛膝10、 丹参10。 ___（产后肥胖和睡不着觉） 🌺7、烦躁型失眠： 白天头晕想睡觉，一到晚上失眠，心情烦躁。属于心肾不交。 黄连阿胶汤加减： 黄连3 肉桂2 阿胶9 白芍9 生地9 熬7付，安睡。 👉如果平时大便糖稀的人，可以在吃药之前吃参苓白术散两袋，否则容易腹泻。 🌺8、 吃不进饭的失眠： 乏力、不愿意吃饭、失眠严重。舌头发淡，特别没味道。 👉属于心脾血亏。脾虚所以不愿意吃饭。 健脾养心来治疗： 党参10 黄芪10 熟地9 龙眼肉9 丹参9 白术15 木香6 茯神9 酸枣仁6 柏子仁9 夜交藤15 五味子9 熬15付，可安睡到天亮。 🌺9、失眠和心脏病的小方 《伤寒论》桂枝甘草汤 桂枝12克、炙甘草6克。 原文：发汗过多，其人叉手自冒心，心下悸，欲得按者。 1、失眠者需要服用此方的特征是：白天不愿意动，吃的少，不愿意说话。晚间彻夜不眠，烦躁，躁动不安。 2、心脏病。 特征是：心律不齐，心悸气短，头昏容易惊吓，全身乏力。 🌺10、重度失眠： 各种安眠药无效，头昏、失眠心悸，面色苍白、舌头胖有齿痕。 桂枝8 甘草10 牡蛎30 龙骨20 黄芪10 吃 15付，可安睡。 🍄🍄如果不愿意吃汤药，对于易醒、早醒、醒后睡不着，多梦惊悸，入睡困难，睡眠不实的 建议喝睡睡茶 也可以搭配暖参茶或者小柴胡颗粒。
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