人体上自带几个活血化瘀的穴位,就类似于当归、益母草、田七。它们之间相互衔接,与内脏存在密切关系,反映全身的血管、神经功能。
(五)阴虚体质
阴虚体质的人艾灸的话很容易上火。阴虚火旺,主要是上面的火热降不下来。火热降不下来,是由于肺胃不降,胆火就不降——根源是中气虚弱!阴虚的人大多是可以做艾灸的,首先要把中下焦给灸通,然后再灸上焦。灸通了,中气足了,火就降得下来了。
阴虚体质应该这样灸:
①首先,要艾灸肾俞、八髎,以补中气,打通中焦的阳气通道,让上焦的火气往下走。
②然后,可以艾灸足三里、三阴交、太溪、涌泉,把这火气进一步往下传导到脚底,引火归源!