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女生痛经是什么原因?

 醉青YPS 2018-03-29

痛经是现代女性为最常见的妇科症状之一,小腹疼痛坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重,甚至会影响生活质量。知己知彼,才能百战不殆,那么是什么引起痛经呢?悬壶TV特邀天津公安医院针灸理疗科主治医师刘保红为您解答疑问。

痛经的原因?

中医认为痛经和冲任二脉、子宫的周期性生理变化密切相关。主要病机为:其一,子宫的气血运行不畅,“不通则痛”;其二,子宫气血不足,失于濡养,“不荣则痛”。

五大原因导致痛经

1、气滞血瘀

素性抑郁,或忿怒伤肝(就是我们平时说的这个人特别爱生气爱发火,小心眼,有什么事情容易想不开),造成肝郁气滞,气滞血瘀;再有,经期后余血内留(也就是月经来的不痛快),蓄而成瘀,阻滞冲任二脉血行不畅,本来经期人体气血就汇集于冲任,子宫气血更加壅滞不通,“不通则痛”,故而痛经。

2、寒凝血瘀

经期前后,感受寒邪(就是着凉了),或者过食生冷寒凉(无论春夏秋冬没有忌口,冷饮、冰激凌不断),寒性凝滞,凝结、阻滞之意,故寒客冲任,以致气血凝滞不畅,“不通则痛”,故而痛经。

3、湿热蕴结

平素身体湿热较重,或经期前后感受湿热邪气(比如经期喝酒,过食油腻肥甘,夏天淋雨等等),使湿热稽留于冲任二脉、子宫,导致气血运行不畅,“不通则痛”,故而痛经。

4、肾气亏虚

先天肾气不足,或房劳多产(性生活过于频繁和生孩子过多),或久病虚损伤及肾气,肾虚则精亏血少,冲任不足,月经过后胞宫气血更虚,经脉不能得到该有濡养,“不荣则痛”,故而痛经。这种痛跟前三种情况不同,是隐隐作痛,越按越舒服。

5、气血虚弱

素体虚弱,气血不足,或大病久病,耗气伤血,或脾胃虚弱,化源不足(脾胃为气血生化之源,吃进去的饮食物全靠脾胃的消化吸收,脾胃虚弱,吸收不好,气血自然不足),气虚血少,经期后血更不足,子宫失于濡养,“不荣则痛”,故而痛经。

最后刘主任特别提醒女性朋友,一定要注意生活习惯和饮食习惯,尤其是经期,别吃生冷和油腻,注意保证睡眠,别熬夜。还有要心胸宽广,少生气,这样身体才能健康。

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