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随着时代的发展，现代人面临亚健康因素也越来越多，因此越来越多的人出现尿酸高的症状。并且这种病的趋势也越来越大众化，而且严重的话会导致不能自理的现象。所以为了自己和家人的健康，我们应该保持良好的生活习惯。痛风的“克星”找到了，中医建议每天一杯，轻松降尿酸，摆脱疼痛！
菊苣提取物有明显的降尿酸作用，一般会配上栀子、桑叶、葛根、百合等天然药材，制成菊苣栀子茶。日常以菊苣做茶主料辅以其他原料，既能减轻痛风带来的痛苦，又能通过综合作用调节血脂及血糖，提高免疫力，改善痛风的情况。
山楂能够化浊降脂，含有大量的微量元素与维生素C，有消化、减肥、降尿酸等作用。山楂干泡水喝还可以碱性化尿液，促进排除尿酸，对于痛风引起的一些急性并发症有很好的预防作用。
蒲公英茶可以降血压、血脂、血糖、尿酸！是一种超级食品，药用价值非常高！蒲公英用开水进行冲泡，然后代替茶水服用，还具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用。
黑枸杞有良好的调养肾功能作用，对尿酸高有一定的改善功效，长期坚持可以改善病情。黑枸杞茶，尿酸高会逐渐危害肾脏的健康，常吃几颗，或者用来泡水喝，能增强 肾脏的排毒功能，有助于降低尿酸。
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