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来自: tjboyue > 《太极拳》
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太极拳金鸡独立演练!一定要做到气沉丹田力落脚下,看老师怎么练
一定要做到气沉丹田力落脚下,看老师怎么练。
绿氧谷太极微言[23]
尚和:太极拳的''''''''真松''''''''怎样练!星月禅尘:活肩开胯是说...
闲谈太极,悟道拳理
闲谈太极,悟道拳理。武禹襄就是参悟王宗岳大师的太极拳论从而开创武氏太极拳门派。而且写了许多太极拳方面的悟道,留给热爱太极拳朋友...
郑子太极拳十三篇(8~9)
郑子太极拳十三篇(8~9)气沉丹田。拳论谓以心与气相守于丹田。而收以心与气相守丹田之效。气要由丹田发。益脏腑第九.练气以能沉丹田为先...
坐而论道,不如起而效尤
气沈丹田,待功纯,火候到,不期然而然,自然越过尾闾,不可丝毫勉强,不然便落入虚妄,致病,慎之慎之,须证诸师友为妥。”跟随老师学...
练太极拳产生丹田气后,还会消失吗?
练太极拳产生丹田气后,还会消失吗?回答这个问题之前,先讲一个老六了解的事实:在老六教过的学员中,丹田有感,练拳却是隔三差五的人...
聊聊太极拳内气
聊聊太极拳内气最近拳友们热议“太极拳的内气”,大家交流各自看法,不亦乐乎。如拳经里的“气沉丹田”、“气敛入骨”、“气贴于背”、...
练太极拳,怎么用丹田气,赵幼斌老师把秘密告诉你......
练太极拳,怎么用丹田气,赵幼斌老师把秘密告诉你
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