为什么女人就会有大姨妈! 而男人就不会呢,这不公平!!! 来大姨妈前的各种不舒服!胸胀!起痘! 来大姨妈时要死要活的痛经! 来大姨妈后变成黄脸婆! 为啥会胸胀? 这是因为来大姨妈的时候,全身气机都处于推动的一个状态。 子宫充血的通道与乳汁通道是相通的,在上的气不足,这时候就会出现胸胀。 解决妙招: 中成药可以选择桂枝茯苓丸。 也可以用川芎45g 炙甘草30g 煎汤药。 为啥会长痘? 痘痘实际上就是体内的寒湿。在阳气的推动下,循经络泛于体表,但是推动力不足,所以停在了体表导致的。 大姨妈之前全身气机推动,也就“逼”出了痘痘。 解决妙招: 既然根本原因是脾胃寒湿,中成药可以选择附子理中丸,防止出现虚热,可以配合金匮肾气丸。 汤药可以选—附子理中汤 附子理中汤原方 参考剂量: ①如果按照一两等于15g: 附子30g 白术30g 干姜60g 炙甘草30g 红参15g 生地90g 一剂 ②如果按照一两等于5g: 附子15g 白术15g 干姜30g 炙甘草15g 红参10g 生地60g 一剂 痛经又是咋回事嘞? 中医认为,人体内的血液,得温则易于流动,得寒就容易停滞。 所谓“血遇寒则凝”,血液流动速度减慢之后,就会造成身体内代谢出的废物不能被及时清理走,从而沉积下来。 轻则引起痛经,小肚子凉,经血颜色深且少,重则会引起子宫肌瘤,卵巢囊肿,输卵管堵塞甚至子宫癌,卵巢癌等各种恶性肿瘤。 解决妙招: ①艾灸中脘穴、关元穴,一个穴位艾灸时间保持在15分钟左右,艾灸前后一定多喝粥、汤类。 汤药可以选 当归四逆加吴茱萸生姜汤 当归四逆加吴茱萸生姜汤原方: 当归三两,白芍三两,炙甘草二两,通草二两,桂枝三两,细辛三两,生姜半斤,吴茱萸二升,大枣二十五枚 参考剂量: ①如果按照一两等于15g: 当归45g 白芍45g 桂枝45g 炙甘草30g 细辛30g 生姜45g 吴茱萸30g 大枣12枚 一剂 ②如果按照一两等于5g: 当归15g 白芍15g 桂枝15g 炙甘草10g 细辛10g 生姜15g 吴茱萸10g 大枣6枚 一剂 而且大姨妈过后,感觉整个人都不好了,面色发黄,没有体力,其实这些都说明血不足了。 解决妙招: 当归生姜羊肉汤: 作为虚寒体质调理的药膳时,用当归45克,生姜45克,羊肉500克比较合适。 我们知道月经的正常来潮和身体的津液水平有关系,所以补充津液是改善月经最直接的方法。 而补充津液最有效的方式就是我们的大米汤,少放米,多加水,煮出来稀的米汤,当水喝即可,每天喝到3000ml。 另外,大米本身也是一味中药,在中医经典《伤寒杂病论》中有7个方剂都用到了大米,用来养脾胃。 脾胃是后天之本,津液生化之源,所以大米汤一方面能补充津液,另一方面还恢复了津液生化之源的功能。 特别提醒: 小道经方视频以及文章只做教学指导,不针对具体临床治疗,如果有需要请咨询经方医生。 |
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