  首先我们要知道结石的成分有哪些。对于泌尿系统来讲，结石的成分主要是 草酸钙结石、磷酸盐结石、尿酸盐结石、胱氨酸结石、混合型结石。 影响结石形成的因素有很多，年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业对解释的形成的影响很大，而饮水也是其中一个非常重要的因素。饮水量的多少以及水质如何和结石的形成有着非常密切的关系。  增加液体的摄入量能增加尿量，从而降低尿路结石成分的过饱和状态，预防结石的形成或者复发。推荐每天的液体摄入量在2.5-3.0L以上，使每天的尿量保持在2.0-2.5L以上。建议尿石症患者在家中自行测量尿的比重，使尿的比重低于1.010为宜，以达到并维持可靠的尿液酸碱度。 关于饮水的种类，一般认为以草酸含量少的非奶制品液体为宜。饮用硬水是否会增加含钙结石的形成，目前仍然存在不同的看法。应避免过多饮用咖啡因、红茶、葡萄汁、苹果汁、和可口可乐。推荐多喝橙汁、酸果蔓汁和柠檬水。 当然，结石的形成还有以下影响因素： （一） 代谢异常 1、尿液酸碱度 2、高钙血症 3、高钙尿症 4、高草酸尿症 5、高尿酸尿症 6、胱氨酸尿症 7、低枸橼酸尿症 8、低镁尿症； （二）局部病因 尿路梗阻、感染和尿路中存在异物是诱发结石形成的主要局部因素，梗阻可以导致感染和结石形成，而结石本身也是尿路中的异物，后者会加重梗阻和感染的程度。临床上容易引起尿路结石形成的梗阻性疾病包括机械性梗阻和动力性梗阻两大类。 （三）药物相关因素 药物引起的肾结石占所有结石的1%-2%，分为两大类：一类为尿液中浓度高而溶解度比较低的药物，包括氨苯喋啶、硅酸镁和磺胺类药物等，这些药物本身就是结石的成分。另一类为能够诱发结石形成的药物，包括乙酰唑胺、维生素D、维生素C和皮质激素，这些药物在代谢的过程中导致了其他成分结石的形成。 |
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