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音频：时间管理助你成为大侠型学霸（中） 0:00 --:-- 第三期：时间管理助你成为大侠型学霸（中） Hello 各位小伙伴大家好，欢迎来到《向学霸进阶》电台，希望明天的你比今天厉害一点点。 上一期咱们介绍了时间管理的秘诀就是把这四个字拆开来看，分为“时”，“间”“管”和“理”，我们用小美的例子讲解了如何定位“时”，也就是每一天有多少时间是你自己的。 今天，我们进行到下一步，来和大家具体分享一下“间”是什么意思。“间”间隔，我们每一天的时间都可以划分为不同的时间段，最粗略的划分可以是早上、中午和晚上。但是当我们想要去规划时间时，要把时间拆分的很细，细到什么程度呢？还记得那位说“年轻人就要有一个小目标，先挣1个亿“的王健林先生吗？网上爆出的他的一张行程规划表上，你会看到他是以每15分钟作为时间间隔的划分，比如12：45-13：00与海南某领导见面，在这样以每15分钟为一个区间、极其精细的划分下，他可以把每天的行程安排的紧凑而不不失条理。 你的时间是怎样划分的呢？是不是每天除了跟着学校打上课铃和下课铃上课之外，剩下的时间就是想起什么做什么没有规划呢？如果你也想成为大侠型的学霸，既有时间愉快的玩耍，又能高效利用时间把知识难点突破，那么请尝试着像王健林先生一样开始规划你的时间吧，这样我们也能离1亿的小目标更近一点哦。 让我们来试试以30分钟为时间区间进行划分。早上6点起床，那么6点-6点30，你可以用这30分钟的时间洗漱+吃早饭，吃早饭的时候，尝试着带上耳机听一篇英语听力吧，或者你可以背一个文综的知识点，告诉大家一个好方法，提前一天把明天希望自己学会的知识点原理用手机自带的录音机录下来，这样无论是吃早饭、坐公交车，任何一个碎片化的时间段都可以用耳朵“听”的方式来学习哦。 好啦，吃完早饭，你已经成功背下来一个知识点啦。6：30-7：30你要上早自习吗？在早自习的时候，如果班级没有集体规划， 你又可以把这1小时划分成2段，背30分钟单词+练2道数学题怎么样，这样你既能把知识学会又能在换学科时换换脑子。 上课铃响了，你要开始这一天的上课啦，课间10分钟的休息你在做什么呢？如果一天有8节课，你注意到自己有80分钟的休息时间吗？你可以用这10分钟站起来活动一下，这样有助于下一节课头脑更加清醒，你也可以用这10分钟再加强记忆一下上节课老师讲到的难点，千万不要小看这个小动作哦，下课后马上回顾课上的难点有助于真正把知识点搞懂哦。放学后，不论你是回家还是上晚自习，时间都是你自己的，比如晚上7点你开始能够规划自己的时间，以30分钟为单位你要时刻提醒自己在规划的时间内要尽量完成想去做的事情，比如30分钟背会45个单词，那么前10分钟你需要跟着音频大声朗读，中间10分钟你要集中精力去背，最后10分钟你要用来默写和反复记忆。 在时间的紧迫下，你会强迫自己不要浪费时间，而是把每一分每一秒都规划起来。你会惊喜的发现，自己背单词的速度可以这么快。做完作业可能要晚上9点了，如果你是高三的同学，那么从9点到你准备离开书桌的时间11点至少还有2小时可以任由你规划，120分钟，可以做什么呢？可以以30分钟为间隔划分为4个时间段，如果每30分钟可以高效学会某一科的某几个知识点，那么恭喜你，你可以高效学会4科的难点。 用这样的时间规划，你会发现，每一天不是24小时，而是48个可以去规划的时间段。想要成为大侠型学霸的你，从规划自己的时间间隔开始吧！当然啦，划分出时间段还不够，我们还要学会“管“和”理“才能真正高效的利用每一天的时间，具体怎么做，下期再见啦！ 欢迎各位小伙伴在评论区写下自己的小目标哦！关于今天讲解的学霸秘籍有疑惑也欢迎大家积极留言哦！ |
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