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胃病胃痛感同身受，更何况有很多人长期受到病痛折磨，为此不惜重金寻找好药，却不知道，真正的治胃神药就在你身边，而你却一点都不知道。  红糖 红糖营养成分丰富，性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛的功效。将红糖煮成红糖水喝比直接用热水冲泡更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。  小小的洋甘菊，虽然开得花小，可是泡水喝功效却是非常大，特别是对有胃病的人，能够养生润肺，健胃、消炎杀茵，现代医学也发现其有益于预防胃溃疡、缓和胃部紧张，还有清肝明目，安神养颜的功效。  酸奶 幽门螺旋杆菌之所以被称为胃病元凶，是因为让我们致病的主要方式还是破坏胃粘膜，在对抗幽门螺旋杆菌的同时我们也要补充能修复胃粘膜的食物，酸奶就是我们修复胃粘膜的好帮手，他能减少胃酸的分泌，提供胃粘膜修复的基础物质，为我们白细胞修复胃粘膜提供了足够的时间与资源，另外酸奶中含有的活性物质也能起到很好的预防胃癌的效果，可谓是养生、预防胃病的理想食物。  猴头菇的肉质鲜嫩、香醇可口，有“素中荤”之称。猴头菇的形状也是非常特别的，它的子实体圆而厚，菌盖生有须刺，须刺向上，新鲜时白色，干后由浅黄至浅褐色，基部狭窄或略有短柄，上部膨大，直径3.5——10厘米，远远望去似金丝猴头，故称“猴头蘑”猴头菇大家肯定都不陌生，它是一种不仅美味且高营养价值的食用菌类，其中最为大家熟知的是它强大的养胃作用，经常吃可以帮你改善胃病呢！猴头菇有促进食欲，加强胃粘膜屏障机能，进步淋巴细胞转化率，对神经衰弱、消化道溃疡有良好疗效。有助于治疗胃病、消化不良，有很好的效果，纳差、腹胀。  红茶 喝红茶也可以养胃哦，大家还不知道吧。建议大家在冬天喝比较好，饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用，养胃的效果会更好哦。平时吃点苦瓜、西瓜就会感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者，小编建议大家喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用喝普洱茶。  湿气入侵也是导致脾痛的原因之一。湿气入侵，易引起胃寒。赤小豆薏米茶是祛湿健脾的佳品，能养胃健脾，保护胃粘膜免受湿气入侵。赤小豆薏米茶中的赤小豆经过水煮，阴虚火旺的人喝了也能避免上火。而薏米经过了炮制失去了寒性。脾胃虚寒的朋友可以放心饮用，常喝祛湿排毒。  吴茱萸粥 材料：吴茱萸2克，大米1两，两片生姜，洋葱茎两。 山茱萸洗净，切断，晒干后磨成细粉和稀饭；，结束吴茱萸、生姜，洋葱后将米饭，煮粥，空腹喝。 功效：能健脾温胃，温寒止痛。适用于冷痛症状，腹部酸痛，呕吐，呕吐和腹泻在寒冷的。 |
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