上周企鹅爸比和“放心选”一起给大家带来了儿童奶酪的测评(没看过的戳这里),不少爸爸妈妈看了都表示这个文章很及时。 然后,也有很多读者表示,买了奶酪也不知道怎么做给孩子吃。 还有一部分的爸爸妈妈的问题是,我们国家内蒙古的奶豆腐啊、酸奶块啊这些和国外的奶酪有什么区别?以下是企鹅爸比查来的答案,“蒙古奶酪就是酸奶脱乳清后风干的。欧洲大部分的奶酪都是自然发酵熟成。这样说吧,酸奶是乳酸菌聚合,欧洲的传统制法酸奶液却是用柠檬等天然酸进行分离。所以当添加菌种被放入模具压缩脱乳清水后才是第一次发酵,而发酵过程至少要持续半年。” 因为不是专业人士,我也不确定答案一定对,不过总结来说,应该是制作方式不同,也不属于同一种东西,总体来说奶酪比内蒙酸奶块这种的密度更高,更接近固体。 好了,既然都答应大家了,下面企鹅爸比就介绍几种奶酪的做法。 先搞清楚奶酪的种类 奶酪种类非常繁多,下面先给大家介绍主要常见的几种。(以下内容来自“六妈罗罗”) ①cheddar(车打,切达奶酪),swiss(瑞士奶酪):这种奶酪切片,可以直接夹在汉堡包或者三明治里面吃。 ②奶油奶酪,英文名为cream cheese:是一种未成熟的全脂奶酪,重芝士蛋糕,轻奶酪蛋糕,这两款蛋糕都会用到它。区别是重芝士蛋糕用的奶酪多,轻奶酪蛋糕用的奶酪少。 ③马斯卡彭奶酪,英文名字叫MascarponeCheese:做提拉米苏的原材料,也可以直接吃。马斯卡彭奶酪含钙量相对其他奶酪低很多,做零食可以,给孩子补钙不要选它。 ④马苏里拉芝士,英文Mozzarella:就是融化了可以拉丝的奶酪,主要拿来做披萨和焗饭。 ⑤帕玛森干酪,英文PARMESAN:可以磨成颗粒或者粉状洒在意大利面上,披萨,或者色拉上增加风味,嫌自己处理麻烦,可以直接购买粉状或者颗粒状的芝士粉芝士碎。 不添加面粉的轻奶酪蛋糕 材料:奶油奶酪200g,鸡蛋3颗,细砂糖50g,柠檬汁1茶匙 具体制作方法参考下面的影片: 奶酪稀饭 ![]() 材料:稠饭40g,牛肉15g,胡萝卜10g,西蓝花5g,奶酪1/2张,肉汤1/4杯,食用油若干
1 将胡萝卜切成7mm大小。将西蓝花焯水后切碎。 2 将牛肉用纱布去血水洗净,切碎,入热锅翻炒片刻。 3 在稠饭中加入肉汤、胡萝卜、西蓝花煮至软烂。 4 将奶酪切碎,加入粥中搅拌均匀即可。 ![]() 海苔奶酪玉子烧 ![]() 材料:鸡蛋3颗,海苔2大片,奶酪片1片 ![]() 备妥材料。 ![]() 鸡蛋3颗打匀,倒入1/4蛋液在平底锅里,微熟之后平铺上一片海苔。 ![]() 把蛋皮与海苔小心卷起,如图,再倒入1/4蛋液,铺上奶酪片。记得让新倒入的蛋液与卷起的蛋的部分有接合,等等才好卷。 ![]() 再倒入1/4蛋液,铺上海苔片,卷起,最后倒入最后剩下的蛋液,卷起,如图。 ![]() 海苔爆浆起司玉子烧完成啦,上桌。 Tips:放凉一下再切片会比较好切,切片之后就会呈现图中完美的纹路。 ![]() 地瓜奶酪面包 ![]() 材料:中筋面粉140g(也可用高筋),地瓜100g(事先蒸熟,蒸出的水倒掉),糖20g(地瓜蛮甜所以只加ㄧ些,可自行调整),盐一点点,速发酵母2.5g,全蛋液1个(留ㄧ点下来刷表面),奶油奶酪30g(切小块室温软化)。
做法: ![]() 1.面粉 糖 盐巴后拌匀,再 酵母拌匀。 2.再加入地瓜泥和奶油奶酪拌匀。(此时面团还无法完全成团) 3.分次慢慢加入蛋液,揉成ㄧ光滑不黏手面团。(蛋液不ㄧ定要全加完,视面团状况加) 4.面团盖上保鲜膜室温(29度)发酵40~50分钟。(天气冷则放发酵箱或烤箱里,再放杯热水发酵) 5.桌上洒些面粉防沾,取出发酵好到面团,把空气用力拍出,再用杆面棍杆成约0.5~1公分厚的片状。 6.再裁切成1口大小,放上铺好烘焙纸的烤盘,放入烤箱静置第2次发酵约30分钟。 7.取出发酵好的面包,表面刷上蛋液。 (此时同时烤箱也先已180度预热10分钟) 8.再放入烤约12~15分钟即完成。
奶酪还能做什么? ![]() 除了上面说的这些,奶酪还可以拿来做意面、焖饭,焗饭等等,就等各位爸爸妈妈开动脑筋了。 ![]() 更多话题讨论,欢迎加入 “企鹅爸比育儿小冰屋” |
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来自: brendawu113 > 《育儿类》