花菜是很多人都喜欢吃的菜,在上学的时候总是几个人一起去点一道干锅花菜围着一起吃,这样既有氛围又好吃有味,每个人都喜欢这样的花菜吃法,通常一个人吃饭呢就是清炒,掰成小朵后炒的清脆有味。 每次清炒却还要再炒上一道肉菜,毕竟单纯的一道素菜也不太下饭,总还是有些麻烦,所以要偷懒的小编相处一个方法,就是直接和肉炒,炒出来后花菜依旧是清脆却多了一种肉香,比清炒的要好吃很多,关键的是一道菜就可以搞定一顿饭了,要是你也是一个人吃饭做菜,要不就学学小编这偷懒的好方法。 新鲜的花菜首先呢就是要大个儿的掰成小朵,接着大盆道济清水,放进1勺盐后搅动融化,花菜倒进去泡10分钟,这样做是因为花菜表面是坑坑洼洼不太好清洗,泡过之后可以泡出其中的杂质,泡好后换水再次冲洗干净,接着盛出控水待用。 另外要用的肉就是五花了,整块的肉放进装有冷水的锅中,接着丢进去几个姜片,倒进一圈料酒中火煮沸,看到肉变色后夹出,放着凉了后切成片备用。食材都备好后就准备炒啦。 起锅烧热后倒进少一点的油,接着先下进去肉片,翻动的炒的肉出油,表面带有焦黄了丢进去姜片,还有蒜瓣几个,继续炒出香后倒进去花菜,加进半勺盐接着一直炒的花菜全熟,为了避免花菜一直在锅中炒的不易熟,可以在泡好后热水锅中焯个水。最后加进1勺的豆瓣酱炒匀入味就可以盛出,花菜融进了肉的油香,还不错的下饭菜哦。 |
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