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原创 药葫芦娃 2018-04-04 15:23 一项由北京大学人民医院林剑浩教授团队完成的临床随访研究证实，用运动的方法治疗膝关节炎疗效明显。该成果已于近日刊登在《英国运动医学杂志》上。 据悉，运动治疗骨关节炎是指通过科学的锻炼方法来增强肌肉、稳定关节、改善运动协调和控制能力，进而减轻疼痛和改善关节功能，达到治疗骨关节炎的目的。 额，运动治疗骨关节炎？别闹了！相信大部分老年人心里都是这么想的吧！ “腿不好！蹲不下、起不来、走不动！更别说运动了！” 王大爷边说边摇头！ 平时常听老人说的“腿不好”，大多数都是膝关节骨关节炎在作祟！ 下面就和药娃一起来了解下这所谓的膝关节骨关节炎吧！ 膝关节骨关节炎又称膝关节老年性关节炎、增生性关节炎、退行性关节炎、退行性骨关节病等，是一种以关节软骨变性或丢失及关节边缘和软骨下骨质增生为特征的慢性关节炎症。 该病始发在软骨，以老年人群最为常见，男女均可发病。 据统计，50岁以上的人群中，50％患有骨关节病，65岁以上的人群中，90％的女性和80％的男性患有此病。 目前膝关节骨关节炎的病因尚不明确，其发生与年龄、肥胖、炎症、创伤及遗传因素等有关。 膝关节骨关节炎可分为原发性与继发性两类： 用运动的方法治疗膝关节骨关节炎要注意些什么呢？ 两个字——合理！ 除了合理的功能锻炼，膝关节骨关节炎患者日常生活中还要注意些什么呢？ |
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