|
如果有人说元肉你可能不知道，但一说龙眼、桂圆，大家应该都知道吧！元肉还有两个名字是益智和骊珠。那么什么是元肉呢？就是把鲜龙眼烘干，得出来的干果就是中药里的元肉。中药元肉的作用是什么呢？一起来了解下吧。 中药元肉的作用与功效与作用 1. 补血安神，健脑益智 元肉含有许多物质，有非常丰富的营养，它能补血安神和健脑益智，对了，元肉还有补养心脾的作用； 2. 抑制子宫癌细胞发病率 专家研究发现，元肉还有这样一个功效，它能很好压制体内的癌细胞，尤其是子宫癌细胞，抑制率居然超过90%，因为妇女更年期是妇科肿瘤最容易发病，所以建议妇女在更年期可以适当吃些龙眼，警惕妇科肿瘤； 3. 补益作用 元肉对身体有益处，尤其是病愈后身体非常虚弱，所以更需要调理，另外还有体质不好的人建议也可以多食用元肉，对身体有一定的疗效。 4. 抗衰老 龙眼还有抗衰老的作用。所以爱美的女性朋友要经常食用哦。 知识扩展： 什么是元肉 元肉的作用与功效 元肉是生活中的常见食材，也就是我们平时吃的桂圆肉，是一种营养价值超高，保健功效出色的干果，平时它能泡水，也能煮粥，那么元肉的作用与功效都有哪些呢？ 1、元肉能补充营养 元肉是一种营养价值特别高的食材，平时它最大的作用就是为人体提供必需的营养成分，像蛋白质碳水化和物以及钙、磷、铁还有硫胺酸等物质就都是元肉中最重要的存在，另外元肉中维生素的含量也很高，平时人们食用元肉，能满足身体代谢时对多种不同营养成分的需要。 2、元肉能益气补血 益气补血是元肉的重要功效之一它含有大量的葡萄糖和蔗糖还有一些蛋白质，另外它微量元素铁的含量也很高，这些物质被人体吸收以后不但能提高人体的热能，还能促进血红蛋白再生，能起到明显的补血作用，对人类的气血两虚和缺铁性贫血都有很好的调理作用。 3、元肉能提高记忆力延缓衰老 元肉中含有的糖类可以为人 害的大脑提高能量，可以提高脑胞的活性，平时们人们食用以后能健脑益智，提高记忆力，另外元肉中的维生素和多糖以及矿物质等营养成分被人体吸收以后，还能缓解身体虚弱，也能提高身体各组织细胞的活性，经常食用可以延缓多种衰老症状的发生也能起到延年益寿的重要作用。 |
|
|
