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来自: 姑苏记忆 > 《外科》
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类风湿关节炎运动处方
病情活动期的病人以局部运动为主,分为等张运动与等长运动,前者锻炼肌肉反复进行收缩和放松运动,如举哑铃等,后者利用肌肉的等长收缩...
骨关节炎病情容易反复
关节的软骨退化或结缔组织炎症,均可导致关节痛从而干扰关节的正常运动。广东省第二人民医院风湿免疫科主任李天旺提示,老年骨关节炎患者一定要注意补钙,并应尽量避免爬山、走楼梯等关节活动幅度过大...
膝盖上骨质增生怎么办
膝盖上骨质增生怎么办膝盖上骨质增生怎么办。骨质增生,可以是人体在成年期就开始发生的老年性组织退化变性,由于骨和关节周围的软骨退...
用运动消灭关节炎
用运动消灭关节炎关节炎导致关节疼痛,看起来应该避免运动,但事实刚好相反。建议关节炎病人进行下面几种运动:①散步。它对关节产生的压力不大,是很好的运动,在能力允许的情况下,可适当加快步伐,...
在冬天,类风关为何总是反反复复?可能你没注意这4件事
适当的运动能促进血液的循环,减少关节的疼痛。中医认为“不通则痛,痛则不通,不通则大多夹淤”,冬季出现关节疼痛僵硬的反复主要是血...
老年人膝关节退行性病变怎么办
老年人膝关节退行性病变怎么办。老年人膝关节退行性病变的治疗方法,包括关节保护治疗、物理治疗、运动治疗、药物治疗、局部药物治疗和...
外敷小方子,帮你赶走关节炎疼痛
外敷小方子,帮你赶走关节炎疼痛。关节炎有哪些预防的方法。很多膝关节骨性关节炎患者经过国外地西立珂治疗后,关节“不疼”了,就以为...
补中益气汤合葛根汤加减治疗周身关节疼痛案
补中益气汤合葛根汤加减治疗周身关节疼痛案 补中益气汤合葛根汤加减治疗周身关节疼痛案西安中医赵红军老师医案 西安张艳整理 张某 女 36岁。按:所谓“痛则不通,通则不痛”,一...
治坐骨神经痛的经验介绍
治坐骨神经痛的经验介绍 俗话说、运动能治百病,可是患坐骨神经痛的这种病人也宜运动吗,根据我的临床经验,这种病人也得运动。还有一七十多岁姓郭的老人,患坐骨神经痛,我除给予服用中药而外...
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