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来自: yibing168 > 《吃》
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中医教你红枣怎样吃最补人
中医教你红枣怎样吃最补人。中医认为,红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠多梦等人群良好的保健营养品。泡水时,选用大个的红枣,特别是新疆产的红枣...
睡不着,多梦?桂圆 2物泡水,比安眠药更治本
桂圆 2物泡水,比安眠药更治本。桂圆又叫龙眼,在中医上讲,桂圆味甘平,入脾、心经,帮助补益心脾,养血安神,是补血的良药,桂圆的使...
泡水泡茶泡酒 5种红枣吃法最养生
红枣富含维生素和氨基酸,有“天然维生素丸”的美誉,能提高人体免疫力,适当食用并能抑制癌细胞。因此,按方食用红枣能起到极佳的养生...
桂圆功效
桂圆功效。中医认为桂圆肉性味甘平,入脾、心经,能补益心脾,养血安神,是常用的补益中药食材。每次取干桂圆30颗剥去外壳,把带核的桂...
红糖的8种吃法,美容养颜又驱寒
红糖的8种吃法,美容养颜又驱寒。“红糖是个宝”1. 桂圆+红糖。红糖性温、味甘,和桂圆一起煮水。2. 红枣+红糖。还可以用红糖、桂圆。...
红枣养生防病的六大食疗
红枣养生防病的六大食疗 一、红枣泡水,养肝排毒。唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺。材料:银耳:20克(大约半朵),红枣:20颗,冰糖:60克(可根据各人的口...
桂圆干泡水喝的功效
桂圆干泡水喝的功效桂圆干泡水喝的功效时间:2014-12-10 10:12来源:z.xiziwang.net 作者:aletan.桂圆干是一种很进补的一种中药药材,现在...
龙眼与葡萄干泡水喝有什么好处?
龙眼与葡萄干泡水喝有什么好处?葡萄干泡水喝的功效一:预防结肠癌。葡萄干泡水喝的功效二:久用电脑,有助于视力的恢复。葡萄干泡水喝...
桂圆吃多了会上火,这些人群学会这么吃,桂圆的功效才能发挥最大
桂圆吃多了会上火,这些人群学会这么吃,桂圆的功效才能发挥最大。桂圆功效。干桂圆当中含有一种成分,可以在一定的程度上改善食欲,并...
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