|
老话说，清明前后冷十天。本来正打算过夏天的我们，突然迎来了一次降温，一阵风又把我们吹回了冬天。乍暖还寒的春天，是最容易引发流行性感冒的季节。今天小编教大家两种代茶饮来抵御感冒~ 第一种 【黄芪防风防感茶】 原料：黄芪30克、防风10克、鲜生姜5克 做法：将以上原料置于开水杯中，沸水冲泡30分钟，代茶饮用。 功效：益气、祛风、防感 黄芪 黄芪是百姓所熟悉的一味中药,李时珍在《本草纲目》中释其名曰:“耆,长也。黄耆色黄,为补药之长,故名。清朝绣宫内称其为'补气诸药之最”, 民间也流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。 第二种 【紫苏叶茶】 原料：紫苏叶16克、红糖适量 做法：干紫苏叶揉成粗末以沸水冲泡，加入红糖，代茶饮用。 功效：发表散寒，适用于风寒型流感。 紫苏 春季的气候乍暖还寒，最容易感冒了。由于紫苏具有发汗和松弛的效果。当患上风寒感冒、咳嗽、疼痛时，喝上一杯暖乎乎的紫苏茶能有效缓解症状。 国医无双监制 |
|
|
