这种挂在树上一坨坨的果实，别看长的丑，却是纯天然的“胰岛素”，降血糖的好帮手！

这种挂在树上一坨坨的果实，别看长的丑，却是纯天然的“胰岛素”，降血糖的好帮手！椰枣 ：又名波斯枣、番枣、伊拉克枣，是枣椰树的果实。原植物属棕榈科刺葵属。椰枣营养丰富，富含果糖，因果糖血糖生成指数最低，所以可供糖尿病患者适量食用。

这种挂在树上一坨坨的果实，别看长的丑，却是纯天然的“胰岛素”，降血糖的好帮手！除富含果糖外，椰枣还含有多种维生素，蛋白质、矿质元素及其他营养成分，椰枣里面浸出的糖汁经过凝结可作为调料，常用于煮肉，甜而不腻。椰枣性甘，温、无毒、功效是：补中益气，止咳润肺、化痰平喘。

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