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糖尿病人适合喝的5种饮料，不但不升血糖，还有益于健康?大家好！糖尿病人最关心自己的血糖了，血糖控制得好不好也决定着糖尿病并发症的发生率。所以糖尿病人能喝什么饮料，取决于饮料对血糖的影响。糖尿病人也适合喝咖啡，不过有两样东西千万别加到咖啡里，一个是糖，还有是咖啡伴侣。心脑血管病是糖尿病的严重并发症，所以长期喝牛奶应该也对... 阅1 转自福爸聊营养 公众公开 20-01-28 22:04 |
糖尿病人用这3个方法吃面条，餐后血糖会比较平稳。控制血糖是治疗糖尿病的关键，所以糖尿病病人对自己的血糖都非常的关心。面条是大家经常吃的面食，有一种说法，吃面条血糖升得很高，糖尿病病人不适合吃面条。一种食物对血糖的影响取决于两个指标，一个是食物升高血糖的能力，第二个是食物带来的血糖负荷。中国人吃面条有一个习惯，就是只吃面... 阅1 转自福爸聊营养 公众公开 20-01-28 21:46 |
糖尿病最怕这种水果，常吃养胃降压，血糖想升都难，你吃过吗？ 阅1 转自海纳百川p... 公众公开 19-12-13 14:12 |
健康养生：长吃1种家常蔬菜，10年的糖尿病能治好，大家都说好！ 阅1 转自海纳百川p... 公众公开 19-12-13 14:10 |
糖尿病患者要长寿，得多吃这些降糖食物哦。随着糖尿病患者的寿命明显延长，糖尿病视网膜病变已成为失明的主要原因。糖尿病人群中，开角型青光眼的发生率是非糖尿病人群的1.4倍，白内障的发生率是非糖尿病人群的1.6倍。糖尿病人不能吃蜂蜜是一个很大的误区，无论是糖尿病人或是健康人，谁都离不开糖，没有糖的参与、没有糖代谢释放的能量，我们... 阅75 转4 评0 公众公开 18-05-20 23:25 |
稳定血糖、防治并发症，糖尿病患者要常吃7种，超级食物，网友：坚持吃的。兔肉可以说是最受欢迎的肉类之一，对于糖尿病患者来说，尤其如此。据现代营养学分析：兔肉含蛋白质达21.5%，这个数据是明显高于猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉的，而且兔肉的脂肪含量仅为3.8%，明显低于猪肉、羊肉、牛肉。兔肉的胆固醇含量也低于其它所有的肉类，因此兔肉是最... 阅13 转1 评0 公众公开 18-05-17 20:18 |
这些食物是最天然的“胰岛素”，经常吃，远离糖尿病困扰。山药中的黏滑成分，也是由黏蛋白形成的，黏蛋白能包裹肠内的其他食物，使糖分被缓慢地吸收，这一作用能抑制饭后血糖急剧上升，同时也可以避免胰岛素分泌过剩，使血糖得到较好调控。苦瓜中含有大量的维生素C，研究发现苦瓜中含有的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，有刺激胰岛素释放的... 阅301 转10 评0 公众公开 18-05-01 08:52 |
糖尿病能吃什么水果？之所以产生这种观念，完全是因为他们认为水果中含有大量的糖分，而糖尿病的起病缘由就是因为体内糖分过高。对此，糖尿病患者真的不能吃水果了吗?其实不然，有一些水果，它们的含糖率较低，含糖量较少。对此，糖尿病患者吃苹果能够降低自身体内的血糖，特别是在饭后的血糖。总而言之，在日常生活中，还有很多水果，是糖尿病... 阅56 转0 评0 公众公开 18-04-17 05:39 |
这种挂在树上一坨坨的果实，别看长的丑，却是纯天然的“胰岛素”，降血糖的好帮手！椰枣 ：又名波斯枣、番枣、伊拉克枣，是枣椰树的果实。椰枣营养丰富，富含果糖，因果糖血糖生成指数最低，所以可供糖尿病患者适量食用。除富含果糖外，椰枣还含有多种维生素，蛋白质、矿质元素及其他营养成分，椰枣里面浸出的糖汁经过凝结可作为调料，常用于煮... 阅292 转0 评0 公众公开 18-04-08 10:04 |
爱吃肉的糖尿病患者记住这四大忌, 从此肉肉放心吃!糖尿病患者吃肉是忌肥肉，宜瘦肉的。糖尿病患者肉类四大忌。糖尿病患者血糖控制不好时很容易诱发血脂异常，而猪肚中也含胆固醇很高，吃了以后会使血液中胆固醇含量升高，加重脂质代谢絮乱，从而增加发生高血压、动脉硬化等心血管疾病。但是胆固醇和脂肪含量较高，多吃会加重糖尿病患者的脂类代... 阅32 转0 评0 公众公开 18-03-24 13:15 |
