素炒腐竹 材料:腐竹150克、黄瓜1根 辅料;油2勺、盐8克、味精2克、香油2克、葱半根 做法: 1、腐竹用温水泡发好切成段儿,黄瓜洗净切片儿。 2、锅内放油,油稍热后放入葱末儿。 3、放入食材。翻炒均匀后放入盐。 4、放味精。淋上香油就可以了。 凉拌土豆丝 材料:土豆1个、青椒1个、红辣椒5个、蒜2瓣、生抽1勺、醋3勺、盐、油、香油适量 做法: 1、土豆洗干净,去皮,切丝,然后用水冲洗掉土豆丝的淀粉,多冲洗几遍,沥干水分 2、青椒切丝,干辣椒切小段 3、锅内加水,烧开,放入土豆丝,煮开 4、大碗内倒入凉开水,把煮好的土豆丝用漏勺盛入凉开水碗内 5、沥干水份,放入青椒丝 6、将生抽,醋,糖,盐,芝麻油,蒜切蒜蓉,一起放入碗内,搅拌均匀 7、将调味汁倒入土豆丝内搅拌均匀 8、锅内倒油,开小火,放入辣椒段,小火爆香 9、将爆香的辣椒油趁热淋在土豆丝上,拌匀 风味酱仔鸭 材料:土仔鸭500克、开花葱少许。 做法: 1、将仔鸭冲水放入白卤水中卤制八成熟,锅里放少许油下甜面酱、海鲜酱、排骨酱炒香, 2、掺汤下土仔鸭收汁亮油出锅待冷后,改刀装盘,淋上酱汁摆上花葱即可。 味型:酱香味。 特点:酱味浓郁,风味独特。 土豆红烧肉 材料:五花肉、土豆、葱段、姜片、八角、冰糖、红烧酱油、生抽、盐 做法 1、将五花肉洗净,切大块,放入凉水,大火煮开后撇去浮沫,煮5分钟,洗净后刮去皮上的残毛,切成大小合适的小块,土豆切块后放入水中。 2、五花肉放入锅内中火煎至肉块金黄、煎出肥油,将肥油倒出,可以炒菜用,改中火,放入一把冰糖。翻炒肉块,至冰糖逐渐融化。 3、倒入红烧酱油翻炒均匀上色,倒入生抽,放入八角,之后放入葱段(葱白部分)和姜片,翻炒均匀后倒入开水,迈过肉块。 4、此时可以移至高压锅10分钟,或者砂锅煮一小时,如果在炒锅中做,就将肉烧至八成熟,倒入土豆,再烧二十分钟。 5、放入适量盐调味,大火收汁。(收汁时不要翻炒,以免将红烧肉和土豆翻烂,可以拿着锅柄转动,使每一块肉都裹上料汁即可)。 虾皮炒西葫芦 材料:西葫芦,虾皮,盐,油,花椒粉 做法: 1、 把葫芦洗净切扇形片。用盐把水分腌出来。 2、用自来水淘掉葫芦里的盐分,挤干。 3、 坐锅,烧热。放油。油热之后加一小勺花椒粉和一把虾皮。炒香之后放入葫芦。炒匀放少量的盐出锅。装盘。 |
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