泥鳅味道鲜美,营养丰富,含蛋白质较高而脂肪较低,能降脂降压,即是美味佳肴又是大众食品。那么怎么做泥鳅好吃呢?下面学习啦小编整理了干煸泥鳅的做法,希望对你有用。 干煸泥鳅的做法干煸泥鳅成品图
干煸泥鳅材料
干煸泥鳅步骤 1.泥鳅选小一点的,这样吃的时候可以整条吃很过瘾,用水加姜片养了一晚上,可以把泥吐干净了。 2.然后把泥鳅放入锅中。 3.盖上盖开火加热焖至泥鳅不会动了。 4.开盖略煸。 5.倒入油炸酥。 6.盖上盖,让水蒸汽都跑到盖子上,用时约几秒钟就好。 7.开盖,这时的泥鳅已经炸干了。 8.盛出备用。 9.另姜蒜切碎,葱切细,辣椒切细。 10.热油炒香姜蒜,葱头粒。 11.待香料的香味儿出来,倒入炸过的泥鳅干大火炒香。 12.让泥鳅和姜蒜充分的炒匀。 13.加入辣椒,撒上盐,胡椒粉炒香。 14.炒至辣椒的香味出来,撒上葱花即可。 15.盛出装盘上菜了!
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