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今天和大家一起学习攒竹穴的穴位小知识及养生方法。攒竹穴——随身携带的止嗝穴。
在说攒竹穴之前，我们先看一个故事。说有一个小孩患有小儿惊风抽搐的病症，一位老中医，就用毫针针刺他的攒竹穴和眉上，一共三个穴，稍微捻转，他的眼晴立马就恢复正常了，在场所有人都感到惊奇。攒竹穴在面部，当眉头陷中，眶上切迹处。
我们说经络所过，主治所及，和眼睛离得很近的穴，一般来说都能治疗眼睛的疾病。攒竹穴能治疗眼病，也是不足为奇的。
攒有聚集的意思。读过《红楼梦》的都知道，林黛王出场给人的第一印象就是蹙起的眉头，贾宝玉形容她“两弯似蹙非蹙笼烟眉，一双似喜非喜会情目”。古人将两眉紧蹙称为攒眉。竹是用来形容眉毛形状的，我们后面讲丝竹空穴的时候会介绍到，这是古代的一种眉形，像竹叶一样，前宽后窄。攒竹穴在眉内侧，就像竹叶的蒂柄，竹叶从这里开始长出来，而且眉头是眉毛最粗的地方，就好像将所有的眉毛攒在一起，所以称为攒竹。
攒竹穴一个最大的功效就是治疗打嗝，很多人都有过打嗝的经历。我们说，吃完饭后偶尔打一两个饱嗝是正常的。但是，如果连续不断地打饱嗝，那肯定不是正常现象。虽然不是病理反应，但也会严重影响到生活和工作，尤其是当你需要参加重要的会议的时候，那真是太痛苦了。所以在生活中，很多人也都了解一些治疗打嗝的小方法，比如喝凉水促使打嗝停止。
其实治疗打嗝，眉头上的攒竹穴就是最好的方法了。打嗝的时候，用双手大拇指直接按压双侧的眉头，使劲一点，按压下去几秒钟，再松开。然后再按压，再松开。这样反复几次，打嗝就可以停止了，比起喝凉水等办法来说，更加健康，也更加方便，毕竟你的身边不会时时备有凉白开水的。攒竹穴是足太阳膀胱经穴位之一，主治迎风流泪（俗称漏风眼）、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视等。攒竹对于治疗急性腰扭伤也有帮助。急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性损伤，临床上多为一侧或两侧腰部突然有“炸裂”或“闪断”的感觉。多由于伤及经筋，脉络受损，淤血凝滞所致。腰背部即为膀胱经所过之处，攒竹穴为足太阳经穴，能够疏通足太阳膀胱经经气，使经络通畅，气行血行，通则不痛，故用它来治疗急性腰背疼痛有较好的效果。
平时自我保健时，可用两手拇指腹揉按两侧的攒竹穴30～50次，可以预防各种目疾。好，今天的攒竹穴穴位小知识就学习到这，给和大家说再会啦，最后祝大家健康！平安！快乐！幸福……
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