一个穴位，轻松调理胆囊炎｜每日一招

“阳陵泉穴”是胆经的重要穴位。如果胆经郁气明显或有胆囊疾患时，敲、点此穴会有明显的反应，这时可在痛点处敲揉来缓解症状。

取穴

坐立，屈膝为90°，膝关节外下方，在小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷处。

作用

足少阳胆经之合穴，八会穴之筋会，膝盖弯伸不利，脚气，头面肿，足筋挛等。

温馨提醒

如果有轻微疼痛是正常的，每次3分钟左右。

今天问题

你找准“阳陵泉穴”了吗？若是身边有人有胆囊疾患，请推荐给他。