|
儿童由于年龄较小，很难控制自己的饮食，经常受到消化不良和排泄不畅的困扰，尤其是不正常的排便，如便秘，或者吃了腐坏的食物拉肚子，腹痛难忍等等。这样不但对健康不利，情况严重的还会影响孩子的情绪和身体状况。那么，如果孩子出现了排便问题，你该怎么处理呢，今天我们就请儿科专家田建东主任，为大家讲解如何解决孩子的排便问题！ 01 天枢穴 脾胃是后天之本，在五行中属土。而天枢穴是足阳明胃经经脉的脉气发出的部位，位于胃经的枢纽位置，所以命名为“天枢”，也称长溪穴、谷门穴、长谷穴等。此处穴位输出的强盛之气具有补充、强化人体后天之气的作用。
位于腹部，横平肚脐，前正中线旁开2寸。
调理肠胃，疏经止痛。
１、此处穴位正好在大肠通过的地方，经常按摩，能够治疗便秘、腹泻、肠鸣等病症。 ２、按揉天枢穴，对腹痛、虚损劳弱、伤寒等疾病有很好的抑制作用。
治便秘、泄泻：天枢穴配上巨虚穴（在小腿前外侧，当犊鼻下6寸，距胫骨前缘一横指）、下巨虚穴（在小腿前外侧，当犊鼻下9寸，距胫骨前缘一横指）。 治腹胀、肠鸣：天枢穴配足三里穴（犊鼻穴下三寸，距胫骨前缘一横指）。
让患儿取仰卧或正坐位，父母用双手按在患儿左右两边穴位，手掌心向下，用食指、中指、无名指的指尖垂直下按并向外按揉，施力点在中指的指腹。每天可以早、晚各一次，每次按揉１到３分钟。 02 肓俞穴 肓俞穴内物质是来自胞宫中的膏脂之物，膏脂之物由本穴地部孔隙外输体表，因此名“肓俞”，也称“盲俞穴”、“子户”。
横平肚脐，在脐中旁开0.5寸。
积脂散热，清泻肠热。
１、肓俞穴有积脂散热的作用。 ２、经常按摩这个穴位，对黄疸、习惯性便秘、肠炎、腹痛绕脐、腹胀、痢疾、泄泻、疝气、腰脊疼痛都具有良好的效果。 ３、长期按摩此穴，还能使眼球充血、角膜炎、呕吐等症状得到调理与改善。
治便秘、泄泻：肓俞穴配天枢穴（位于腹部，横平肚脐，前正中线旁开2寸）、足三里穴（犊鼻穴下三寸，距胫骨前缘一横指）。
患儿取仰卧位，让患儿深吸气，使腹部下陷。父母举起两手，掌心向下，使中指的指尖垂直，稍稍用力揉按穴位，有热痛感。分别按揉肚脐左右两边，每天早、晚各揉按一次，每次１到３分钟。 以上就是田建东主任为大家分享的，应对儿童排便问题的按摩方法，如果平时孩子出现了便秘或腹泻的情况，可尝试按摩穴位来缓解。但需要注意，儿童的皮肤较稚嫩，按摩前应确保指甲不会划伤皮肤。而且，如果孩子排便问题比较严重，或是有长期的腹泻、便秘等情况，还请家长及时带孩子来医院查明病因、对症治疗！ 供稿：北京东城中医医院 |
|
|
