家庭生活的和谐不仅仅是夫妻之间彼此的包容、理解、支持和分享,这层关系在朋友、亲人之间都可以做到,融洽自然的“夫妻生活”是一种持续和深刻的交流,是真正的联结和尊重。夫妻生活中的爆破和晕眩,是双方一起对抗世界所有失望、痛苦和焦虑的武器,也是婚姻历久弥新的秘密,在理解与爱的基础上,如果“夫妻生活”水乳交融,那才是人生真正的和谐。 而现实中,很多人不理解“夫妻生活”的真正含义,也没有把握科学的规律,一方情愿,最终双方都处于尴尬的境地,甚至对健康造成极大的伤害!“夫妻生活”多久一次最健康?其实在中国古籍中早有记载,老祖宗早就研究出结果,告诉我们科学的答案了。 《素女经》在战国至两汉之间完成,并在魏晋六朝民间流传修改。记载:“人年廿者,四日一泄;年卅者,八日一泄;年册者,十六日一泄;年五十者,廿一日一泄,年六十者,若体力犹壮者,一月一 泄。古书中的意思,分别指人在20、30、40、50、60岁的时候,“夫妻生活”的频率,60岁以后,主要看个人的体力。“药王”孙思邈在他的著作《千金方》中详细的记载了健康的“夫妻生活”频率,与上述观点基本一致。 其实古书中关于“夫妻生活”的频率只是个参考值,真正健康的频次以夫妻双方可接受为准,个体存在着差异,不能一概而论,身体状况、疲劳状况、意愿程度、夫妻感情、现实的生活条件等等都会对此造成影响。 幸福的婚姻都一样,而不幸的婚姻却各有各的原因,“夫妻生活”和谐是幸福婚姻的必要保障!夫妻双方在生活中如何保护自己身体健康,使“夫妻生活”更加融洽呢? 记得多吃这几物: 1、鱼肉 鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女保健十分重要,有“夫妻生活和谐素”之说。 2、牡蛎 生蚝也叫牡蛎,一直被认为有补肾壮阳、强身健体之效。 3、核桃 中药书籍早已有记载,常吃核桃可以“补肾健脑”。 4、韭菜 韭菜有“壮阳草”的美誉,《本草拾遗》中记载韭菜“温中,下气,补虚,调和腑脏,令人能食,益阳......”的记载。 |
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