让我来教大家在家自制出健康又美味午餐肉,想学的,请细看下面的做法。 材料:猪肉500克,玉米淀粉适量,鸡蛋清,葱,姜。 做法:1,将猪肉去皮,清洗干净,剁成细腻的肉泥。(如果家里有绞肉机更方便,绞出来的肉泥更细腻)(肉剁得细腻,做好才不碎不松) 2,姜剁成姜蓉,葱切葱末备用。 3,往肉泥中加入适量的水,搅拌均匀,让水分完全被猪肉吸收进去。(一斤猪肉加入1两水左右)。 4,加少许油,盐,五香粉,胡椒粉,料酒,少许生抽,蚝油搅拌均匀。(要想色泽好看,可以加入少许红曲粉) 5,接着倒入适量玉米淀粉拌均,再加入姜蓉,葱末拌均并搅拌上劲。(也可以套上一次手套使劲抓上劲) 6,最后倒入一个鸡蛋的蛋清搅拌上劲即可。(调上劲蒸出来才紧实) 7,倒入事先抹油(或垫上锡纸)模具里,抹平并压实,封上锡纸。
9,蒸好后,放凉,再放入冰箱冷藏。 10,食用时,取出来切片,蒸热或香煎都可以。
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