【导读】日常饮食有哪些常识?相信每个人都有一个自己的饮食习惯,好的饮食习惯会让人的身体更棒,那么日常饮食有哪些常识?一起和小编去看看日常饮食有哪些常识的介绍吧! 日常饮食有哪些常识 健康常识一:眼睛是大脑的窗口 大家经常会说:眼睛是心灵的窗户,其实更具体的道理应该是:眼睛是大脑的窗口。 研究报告指出,眼底的细小血管可以揭示大脑的健康程度。科学家发现,这些血管越粗的中年人在智商测试中的成绩越低。所以中年人有必要每年检查一次眼底。 健康常识二:皱纹多血压高 皱纹并不仅仅是衰老的迹象皱纹多也可能是心血管问题的预兆。当研究人员将人群按心血管病的风险进行分组研究时发现,皱纹少的人高血压和心脏病的风险也更低。 健康常识三:食指长不易得前列腺癌 日常饮食有哪些常识 有关专家研究表明,食指很长的人患前列腺癌疾病的风险叫其他人群低,因此食指长度可以预测前列腺癌的发病几率。 |
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