春天到了,各种胃肠道疾病也尾随而来,一般都是急性胃肠炎,来得快去得也快。可是慢性胃肠炎的患者又该怎么办呢?以及还有一个问题,有“慢性胃肠炎”这个病的名字吗? 有不少人说,有急性胃肠炎,那自然就有慢性胃肠炎啰,这显然是对称存在的嘛! 而且慢性胃肠炎,顾名思义就是胃粘膜和肠粘膜的慢性炎症嘛! 可是!其实这个名称是不确切和不规范的!因为在医学上,压根就没有这个疾病名! 慢性胃肠炎的病因 为了方便大家理解,下面还是继续用慢性胃肠炎这个名字吧。但是千万记得,这个只是大家平时的俗称,而不是真正的疾病名哦! 所谓慢性胃肠炎,其实是慢性胃炎、慢性胃弛缓、慢性胃扩张、慢性胃下垂、慢性胃酸过多、不明原因腹部不适、排便不成形等临床表现的笼统表述。具体的病因也会根据上述这些疾病的不同而各有所异。 所以其实并没有一个统一的、笼统的那么一个病因描述,就理解为“龙生九子,各有不同”吧。 慢性胃肠炎的症状、诊断和治疗 这个得分开来说,因为慢性肠胃炎可以大致分为慢性肠炎和慢性胃炎。 先说慢性肠炎。慢性肠炎的临床表现为长期慢性或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等等症状,如果严重的话,患者还可以有粘液便或水样便。 而慢性胃炎则缺乏特异性的症状,特异性的症状就是说“一看这症状就知道是慢性胃炎”。为什么呢? 因为慢性胃炎症状的轻重与胃粘膜的病变程度并不一致,“对不上号”。甚至于大多数的患者常常并没有症状表现出来,或者是有程度不同的消化不良的症状,比如说上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等等。所以这个反而不好说了。 由于慢性肠胃炎并非一种特定的疾病,所以诊断它需要根据临床表现及病史、实验室检查等结果进行综合分析、明确诊断和鉴别诊断。而治疗是建立在正确诊断的基础上的,针对病因及原发病变进行治疗,这部分就要结合临床的情况了。 慢性胃肠炎的常见误区 不少人一听自己消化系统得了病,都挺慌的,所以就想到了各种各样的办法,想自己把病情给压下去。殊不知不少做法是错误的!
如何有效预防胃肠炎的发生 其实,平时对胃肠炎的预防远远比患病之后的治疗更重要。而且预防胃肠炎,其实就需要在日常生活中注意几个点就可以了。都是哪几个点呢?
吃些什么对肠胃比较好呢? 在吃的方面有这么几点需要注意。
相信胃肠炎的相关知识大家已经了解得比较清楚了。那么就再给大说个有13种症状的疾病。那这是什么病呢?有请今天的主讲专家:北京中医药大学东方医院脾胃肝胆科主任医师孟捷。 13种症状的疾病到底是何方神圣? 肠易激综合征是最常见的功能性肠道疾病,发病率很高,患者以中青年女性居多。病虽不大,却非常折磨人。患者往往会间歇性出现13种不同的肠道症状。当出现以下这些症状的时候,很有可能提示您已经患上了肠易激综合征,应该尽早去医院进行检查调理:
肠易激综合征都有哪些表现? 肠易激综合征病人的肠道较为敏感,常常出现腹痛,但排便或排气后会缓解。此外还有腹泻、便秘、腹胀等情况交替出现。一般肠易激综合征主要依靠症状诊断,但要排除器质性病变。对于年龄40岁以上者,尤其是伴有体重减轻,黑便或便血、脓血,病情逐渐加重者,应进行结肠镜检查等进行排查。 实际上,我们可以通过大便的形状直观的分析出我们肠道的健康状况。一般临床上会采用“布里斯托大便分型”量表。根据排便性状又分为便秘型、腹泻型、混合型三种。 肠易激综合征患者应该吃哪些食物? 适合食用的 对于腹泻型肠易激综合征患者来说,应该多食用薏米和山药。这两种食物从中药的药性上来说,都是健脾止泻的,就是说它不会刺激肠道,所以也不会加重腹泻的症状。 对于便秘型肠易激综合征患者来说,应该多食用燕麦。因为燕麦里含有丰富的可溶性膳食纤维。 不适合食用的 牛奶和蜂蜜就不适合肠易激综合征患者食用。 蜂蜜对于普通的便秘来说,有通便的作用。蜂蜜里含有果糖,但是人体的吸收量是有限的。当不能吸收的时候,果糖就容易使肠道的渗透压增大,也就是增加肠道的水分,会有轻度的促进排便的作用。但是对于肠易激综合征的这种便秘就不适合了,因为它会加重肠道产气,也就是说,蜂蜜里面的果糖会导致腹胀加重和腹痛。 牛奶是因为含有乳糖,乳糖也是一种不容易被吸收的糖,因为大多数东亚人群都缺乏乳糖酶。在我们幼年的时候喝牛奶是没问题的,但随着年龄的增长,身体里的乳糖酶水平会越来越低,不能够消化牛奶里的乳糖,就会导致乳糖不能完全被吸收。乳糖在肠道里发酵后也容易产气和产生酸性产物,刺激肠道产生疼痛和腹胀。 芹菜和红薯也不适合肠易激综合征患者。 红薯里有大量不能被人体吸收的膳食纤维,它是容易刺激肠道蠕动加快的,虽然有通便的作用,但是同时它会加重腹痛和腹胀的症状。所以对于便秘型肠易激综合征就不适合。 芹菜含有丰富的粗纤维,但是对于便秘型肠易激综合征患者来说,会加重腹痛和腹胀。所以一定要食用的话,也要有一个适当的量,而不是多多益善。 对于肠易激综合征来说,膳食纤维不是越多越好。换句话说,不管是腹泻型还是便秘型的患者来说,过多摄入膳食纤维都有可能加重腹痛和腹胀的症状。国家的膳食指南里推荐每天的膳食纤维摄入总量是30-35克。 按摩足三里穴 中医认为,按摩足三里能够补中益气、健脾和胃、止泻、增加食欲。孟主任建议在日常生活中可以常常点按足三里穴,每次按摩10-20分钟,长期以往,能够起到养护肠道的作用。 补充益生菌 多多补充益生菌能够改善肠道微生态,有助于肠道健康。 在选择益生菌时,应注意以下三点:
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