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冬季吃醋泡姜作用
早上三片姜,补阳不上火!万病皆损于阳气。要想健康长寿,先要把人的阳气补足,解决由心阳虚导致的手脚冰凉的问题。
养护脾胃,早上吃几片醋泡生姜!
常听很多肠胃功能不佳的人抱怨,胃酸、胃胀、胃痛发作频繁了。饮食习惯的改变(如贪凉饮冷、饮食不规律)和心理压力的增加让不少人饱受消化不良的困扰。
“提醒您”
1、醋泡姜,可以佐餐吃,尤其是对脾胃比较敏感的朋友,别空腹。
2、一天吃3片就够了,吃太多则会导致胃热。
来自: 寂寞的季节314 > 《健康生活》
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