清蒸鱼是一道非常考验鱼的肉质和新鲜程度的菜,对味道的调和也是十分关键。“鲜”是清蒸鱼最突出的特点,因为清蒸这个烹饪方法,本意就是将鱼的味道做最大限度地保留,让其鲜而不腥,细嫩的鱼肉还能带有一丝鲜甜。那么做清蒸鱼,首先我们需要考虑的就是选什么鱼,鱼选好了,这道菜就能做对一半。因为出于食用的考虑,我们多选择鲜活、刺少的鱼。一般新鲜的海水鱼如石斑,淡水鱼如鲈鱼、刀鱼、鲥鱼等清蒸味道都不错。 清蒸的时候我们一般不会将鱼切成小块,因为会损失鱼的鲜味。将鱼从头部对半切,既能保持鱼的鲜味,又能让鱼充分接触调味料和水蒸气,最大限度地发挥特有的鲜味;同时,这样也能保持鱼本来的样子,适于摆盘。 下面简单介绍一下清蒸鲈鱼的做法,我们需要一条新鲜的鲈鱼(不用太大,一斤左右最好),姜、葱、蒜、红辣椒、蒸鱼豉油。 1. 将处理好的鱼洗干净,两面打上刀花(用刀轻划几道),能使鱼肉更好的入味。 2. 姜去皮切丝,红辣椒切丝,蒜切成瓣,葱切成花,放好以备用 3. 取一个比较长的盘子,将鱼摆好,上面铺开姜丝和葱花 4. 取蒸锅,烧开水,等水开了之后,架上蒸隔蒸鱼 5. 蒸鱼的时间不要太久,5-10分钟就可以了,太久肉质不嫩。在这段时间里,拿出平底锅,热锅。 6. 热锅后,倒入油,蒸鱼豉油,葱花,姜丝,大蒜瓣和红辣椒,炒香。 7. 取出蒸好的鱼,淋上炒香的调味酱料。用筷子进行整理,即可食用色香味俱全的清蒸鲈鱼。
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