“生气”是消耗时间成本吗？

小故事大学问

     说到“生气”这件事，我不由想到，现在暴躁易怒的人不知为何越来越多了。

爱生气的人在人生中太吃亏。

我曾经也是个对待朋友义气，对待家人暴脾气的家伙；每每外面受了气，回到家总是把无名之火发在家人身上，同样带给我自己的就是另一个糟糕的局面，接下来等自己冷静后需要花时间精力在家庭和谐上。

所以生气只是在浪费时间而已。因为生气会使时间白白流失，还会让自己感到痛苦。

假设你被上司用侮辱性的话骂得狗血淋头，因此满心怨气，此后就连看到上司的脸都觉得很烦。之后，上司交给你一件工作时，你会不由得显露出不情愿的态度问：“咦，这个现在就要吗？”你不光在公司时火冒三丈，回到家后还会暴饮暴食，此时，你又回想起上司的其他不好：“说起来，他之前也……”于是又给怒气火上浇油了。这样的状态简直是对自己的二重和三重折磨。

“真讨厌，明天都不想去上班了……”

带着这样的怒气过日子一定很累吧。

不过，在事情变成这样的过程中，希望你一定要注意到一件事，那就是自己再怎么生气也不会因此拿到一分钱，而此时那个上司却不痛不痒。他不会有一丝丝的罪恶感，说不定这时候正在家里看着综艺节目捧腹大笑，或者正在小酒馆里聊着闲天。只有你自己一个人怒火冲天，为此痛苦着，不觉得这样很傻吗？

可是，这些并不是自己的问题，而是对方的问题。

不要再把更多的时间花在对方身上了。有时间去生气，还不如去看看有意思的电视节目，或者和好朋友一起聊聊恋爱的话题，开心地笑一笑。不要再思考对方的事情了，一分一秒都不要去想，这样不是更好吗？

我们每一个人都希望竭尽全力用最快乐的心情度过每一天，拥有最幸福的日子。而我们在生气的时候，感受到幸福的能力会消失。

如果你希望珍惜有限的时间，就一定要驱散无意义的愤怒情绪。如果你感到自己又要回想起过去的不开心，此时可以轻声提醒自己“生气就输了”。

会输些什么？当然是输掉你自己的人生。