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中国药科大学 翟子刚教授 近年来，前列腺炎已经成为成年男性的常见病之一，它虽不危及生命，但病因复杂，病程缠绵，难以根治，给患病者带来诸多麻烦与不适，会严重影响患病者的工作与生活质量。 前列腺炎的临床症状 前列腺炎在临床上主要表现为会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛不适；排尿时有烧灼感、尿急、尿频，并且伴有排尿终末血尿或尿道脓性分泌物；急性感染可伴有恶寒、发热、乏力等。 前列腺炎症饮食护理 1、多补充蛋白质，蛋白质是男性合成精液的重要成分，日常膳食中多吃一些鱼虾、瘦肉、禽蛋及豆制品，对改善前列腺炎有较大的帮助。 2、多吃鸡肉，一块鸡胸肉就足以提供人体一日所需的硒。据资料统计显示，每日补充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。并且硒元素不仅可以提高前列腺的抗病菌能力，还能够抗氧化、抗衰老、清除自由基，是前列腺病人身体恢复的好帮手。 3、多吃新鲜的瓜果水果蔬菜、粗粮，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。 4、多食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。 5、多吃豆制类食品，日本男人死于前列腺炎的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆，都是能有效遏止前列腺炎的食品。绿豆煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。 前列腺炎的按摩法，缓解病症 1、按摩常用穴 肾俞、膀胱俞、中极、曲骨、阴陵泉、三阴交 2、按摩方法 作用：活血化瘀、通淋除湿 （1）仰卧位，右手四指握拳，拇指伸出，拇指指腹自中极穴向曲骨穴推擦，重复30次。 （2）俯卧位，医者将双手搓热，手掌分别置于肾俞、膀胱俞上下推擦，每穴各推擦30次，局部发热为佳。 （3）取站位，两手掌分别置于腰部两侧髂骨处，从两边适当用力向间推移，两拳相触后分开。如此重复推移30次。 （4）双手食指屈曲，用大拇指置于两腿阴陵泉适当用力按压，左右两穴各20压。 （5）用双手大拇指指腹置于两腿三阴交穴，做顺时针按揉，左右两穴各3～5分钟，以局部有酸胀感为度。 前列腺炎如何治疗最有效？ 前列腺疾病虽然表现得错综复杂，但究其病根只有一个：腺体组织的僵死硬化(医学上称为纤维化)。这个病根形成后，腺体的神经血管受损，弹性下降甚至消失，腺体控制排尿、控制排精、转化激素、正常勃起等生理功能全面受损，免疫力显著下降，导致前列腺炎反复发作。而当腺体的机能严重下降，不能满足身体需求时，为了弥补丧失的机能，前列腺不断增生肥大，终还会导致尿潴留。 传统的治疗手段只能治疗表浅的病变，不能化解僵死硬化的病根，也不能解决腺体回缩问题，因此陷入“越复发越难治”的怪圈;而手术治疗因风险大，复发率高，患者一般很难接受。 膏滋作为我国流传已久的传统中医疗法，通常是通过三熬九制，提取中药材的精粹，加以蜂蜜，熔炼而成，制作成更容易被人体各个器官吸收的膏滋，不会产生依赖性和上瘾等副作用，对身体各方面也有很好的调理作用，也是目前针对前列腺问题最好的解决方法。 已经传承百年的——肖氏黄精秋葵膏，是不可多得的经典名方，现已在国家食药监局的备案。是目前质量最值得道的一个中医方子。由10多味名贵中草药材、遵循古方熬制而成，其中主料14味：人参、黄精、茯苓、山药、肉桂、覆盆子、芡实、陈皮、蜂蜜、秋葵、蔗糖、益智仁、甘草、蛹虫草。 传承一百多年来，此膏方到目前为止仍然坚持手工熬制的传统方式，保证中草药的原始疗效，此外，黄精秋葵膏真正做到纯绿色生产、零添加，因此对身体没有任何的毒副作用，脾虚、肾虚、前列腺问题的人群都可以放心使用，可以有效的养肾固元、滋精补血、改善腺体的活力，对治疗肾虚、早泄方面，有95%以上的根治比例。作为被重点扶持的传统老号，此方现在在网上也是可以找到的。但是对于国外的一些患者，比较难以邮寄。 前列腺炎的3大护理事项： 1、男性前列腺炎患者不要长时间憋尿，由于这会形成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力削弱，排尿发作艰难，简单诱发急性尿潴留，因而，必定要做到有尿就排。 2、不要喝酒、抽烟，由于这些可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，少食辛辣刺激性食物，不然会使痔疮、便秘表现加剧，压榨前列腺，加剧排尿艰难，会造成前列腺炎加重。 3、患有前列腺炎的男性一定要防止久坐，由于这会使会阴部充血，致使排尿艰难，常常参与运动活动及气功训练等，有助于减轻表现。 |
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