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焗饭是怎么做出来的?

 慈悲诚意 2018-04-17

我经常开玩笑说焗饭其实就是炒饭+马苏里拉奶酪入烤箱后的二次加工后的美食。所以马苏里拉奶酪基本上可以说是焗饭的灵魂,香气浓而且很容易拉丝,其他品牌奶酪拉丝效果相对弱一些。除了奶酪,其他配菜则可以根据自己家人的口味喜好酌情调整。

主料:

隔夜米饭1人份,虾仁适量(我用的北极甜虾虾仁比较小也比较难剥,建议用海白虾),尖椒半根,胡萝卜半根,甜玉米粒适量,盐1小勺,黑胡椒碎1小勺,橄榄油适量,玉米淀粉1小勺,料酒1小勺,老姜2片,马苏里拉奶酪适量。

做法:

1. 胡萝卜尖椒洗净后切丁,大蒜切片,老姜切丝。

2. 大虾剥皮去壳剥出虾仁,虾的个头如果比较大的话记得一定要去虾线,然后加料酒、姜丝和玉米淀粉抓匀腌制。

3. 平底锅内放适量的橄榄油,下蒜瓣煸炒出香气,然后下胡萝卜和虾仁,调入盐快速翻炒至虾仁变色,然后下尖椒丁和甜玉米粒,继续翻炒至玉米粒断生。然后下剩米饭,翻炒至米粒散开,调入黑胡椒粒翻炒至米饭热透。

4. 将炒好的饭放进耐高温容器里,然后再表面撒上厚厚一层的马苏里拉奶酪丝。

5. 烤箱提前预热至180度,将盛着焗饭的烤碗放进烤箱中层,上下火烘烤15分钟,至奶酪表面呈现焦黄色的斑点就可以了。烘烤的时间可能和每家烤箱的秉性有关,温度和烘烤时间请视情况酌情调整。

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