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每日一肌:腰臀结合处疼痛、腿痛之臀中肌

 daoyide 2018-04-17

臀中肌位置与结构:

前上部位于皮下,后下部位于臀大肌的下面,为扇形阔肌,其前方为阔筋膜张肌,后方为梨状肌,全肌呈扇形。

起自臀前线以上,臀后线以前的髂骨背面,髂嵴外唇。

止于股骨大转子尖端的上面和外侧面。


功能:

整个肌肉收缩可使大腿外展;在一腿负重时,对固定髋关节起重要作用。当大腿被固定时,则使骨盆侧倾;

前部肌纤维收缩使髋关节内旋、屈髋、外展

后部肌纤维收缩时,使髋关节旋外、后伸、外展。


神经:

受臀上神经(L4~S1)支配。


供血:

受臀上动脉供血。臀中肌背面有臀上动脉的浅支,臀下和旋股外侧血管的分支,深面有臀上血管的深支分布。


症状表现:

腰臀结合部疼痛、腰痛、屁股后外侧至大腿后外侧疼痛、身体倾斜;胯骨沉单纯型:臀中肌前外侧即髂前上棘的后缘处疼痛、压痛。             

 痛位局限、明确,下肢可有轻微痛感。下肢主动外展引起症状加重,局部可扪及条索物;

联合型:臀部痛点范围大而不清,有下肢痛。

单腿无法站立、脊柱侧弯、走路扭屁股。

臀中肌劳损引发的疼痛经常出现在腰线上下,有时也会延伸到臀部。这个部位的疼痛经常使人难以忍受,且可出现活动障碍,严重影响耐受力;如屈髋动作。

臀部的疼痛使得无法找到一个感觉舒适的睡姿。

妊娠晚期出现腰部和臀部疼痛,下腰部和臀部的疼痛使你几乎无法行走。

受影响的臀中肌向下牵拉骨盆,使下腰部曲线消失,变僵硬、活动受限。

如果劳损长期存在,就会使臀中肌挛缩,导致在站立和行走时出现骨盆侧倾。





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