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这道菜神似蜜汁鲍鱼,但成本不到10块钱,口感一流还下饭!

 一枝红艳露凝香 2018-04-19
2018-04-19

杏鲍菇,属于真菌门侧耳科,菌肉肥厚似鲍鱼而得名。具有开胃健脾、降脂降压、增强免疫力的功效。杏鲍菇有这么一种做法,看着像鲍鱼,吃起来特别的鲜美,老少皆宜的下饭菜。话不多说,上做法。

1、杏鲍菇清洗干净切成3厘米左右的扁圆柱状,然后两面切花刀,如下图所示

2、切好以后调料汁儿,将耗油、老抽、生抽、糖、盐倒入碗内,加清水调匀。3

3、锅中倒油放葱花爆香,倒入杏鲍菇,炒至微微发黄倒入调好的汁儿。汁儿与杏鲍菇基本齐平就行了如果汁儿调少了,加入清水。盖上锅盖小火炖5分钟左右。

4、5分钟后揭开锅盖,翻炒几下。另起一个碗调点水淀粉加入,翻炒均匀即可出锅。

上菜啦,杏鲍菇口感肥嫩弹牙,与鲍鱼还颇有几分相似,再裹上这鲜美浓厚的酱汁,比真正的鲍鱼比起来也不遑多让。

这道素菜经济实惠又健康,做法也简单,有时间试试吧~

 

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